- 卷心菜肉丝炒春饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-24 01:08:22 - 健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 里脊肉100克卷心菜150克相克食物 春饼10张 红辣椒
- 绿豆冰糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-24 01:07:38
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 绿豆沙150克 淡奶油130克糖70克相克食物淀粉5克牛奶130克相克食物绿豆冰糕的做法1.绿豆提前
- 番茄鸡蛋烩饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-24 01:07:21
- 健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿一个相克食物 粗粮饼两百克鸡蛋两个相克食
- 高温首选 鸡丝凉面的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-24 01:07:17
- 健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡胸肉3块黄瓜1根相克食物
- 油煎杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-24 01:06:38
- 健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料杏鲍菇一个油少许 椒盐适量油煎杏鲍菇的做法1.杏鲍菇切薄片2.平底锅放少量植物油，放入杏鲍菇
- 薄荷枸杞雪梨粥的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-24 01:05:49
- 健康功效 薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒大米：富含碳水化合物、富含锰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料薄荷适量相克食物枸
- 手撕豆角炒肉末的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-24 01:05:36
- 健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 肉糜200g豆角300g相克食物 葱姜几
- 大豆杏仁核桃露的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-24 01:05:24
- 健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆1杯相克食物 核桃仁50g 清水 甜杏仁大豆杏仁核桃露的做法1.黄豆提前用清水浸泡一夜
- 红烧大肠的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-24 01:05:01
- 健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 大肠适量 老抽1汤匙 生抽1汤匙料酒1汤匙 鸡精1茶匙 盐少许白胡椒少许 老姜1块八角2个桂皮1块红
- 糖醋三丝的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-24 01:03:36
- 健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料 嫩白菜芯适量梨|个相克食物 胡罗卜小点丨个 盐适量糖适量相克食物米醋适量相克
- 肉酿荔枝的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-24 01:03:35
- 健康功效 荔枝：健脾、行气、消肿食材用料荔枝适量 半肥瘦猪肉适量油适量 盐少许 生抽适量葱少许相克食物淀粉适量肉酿荔枝的做法
- 葡萄干纸杯蛋糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-24 01:03:19
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低粉
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