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2017-10-23 18:27:37
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2017-10-23 18:26:50
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- 番茄鱼头汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-23 18:25:26
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鱼头(草鱼)一个番茄一个相克食物 葱段两块姜
- 蚝油冬瓜片的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-23 18:24:03
- 健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 去皮冬瓜一块香菇三朵相克食物 火腿肠半根青椒一
- 梅花蒸饺的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-23 18:22:55
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒食材用料面粉100g 火龙果皮一个的姜鸡蛋2个相克食物韭菜一把
- 小炒山药的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-23 18:20:35
- 健康功效 山药：止泻、健脾、补肺胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料山药1个相克食物
- 水晶蒸饺的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-23 18:16:22
- 健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米淀粉适量 爱菊面粉适量韭菜一把相克食物鸡蛋两
- 肉松饭的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-23 18:13:09
- 健康功效 米饭：活血化瘀海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料米饭一碗相克食物肉松8小勺海苔适量相克食物 沙拉酱适
- 酱香鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-23 18:07:20
- 食材用料 土鸡蛋3个香葱5-6棵相克食物 李锦记蒜蓉辣椒酱1勺花生油适量酱香鸡蛋的做法1.准备食材和李锦记蒜蓉辣椒酱。2.香葱洗净
- 炝炒萝卜丝的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-23 18:06:31
- 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜2根相克食物青辣椒2-3根相克食物葱2根相克食物 盐少许胡椒粉少许麻油
- 腊鸭焖藕的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-23 18:06:08
- 健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料 腊鸭一只藕3斤相克食物油150克 姜片20克葱20十克相克食物 味精，白糊椒，料酒各适量腊鸭
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