- 玫瑰物语的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-22 23:53:22 - 食材用料 中筋粉100克 高筋粉30克全麦粉30克 酵母粉2克白糖2克相克食物 温水85克 红曲米粉2克玫瑰物语的做法1.将所有粉类加白糖
- 家常炒海鲜菇芦笋的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-22 23:52:57
- 健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料芦笋2小把相克食物海鲜菇2小把食用油适量 盐适量 生抽适量葱适量相克食物姜适量
- 香菇鳕鱼粥的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-22 23:51:01
- 健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝香菇：补虚、健脾、化痰料酒：活血化瘀食材用料 蔬菜粒 姜粉鳕鱼2块相克食物香菇2朵相
- 苹果鹅的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-22 23:50:54
- 健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果一个相克食物 牙签一个 芝麻或黑米或者苹果籽两个 圣女果（装饰）两个 桂圆（装饰
- 烤椒皮蛋豆腐的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-22 23:50:16
- 健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐一盒相克食物皮蛋两个相克食物 长尖椒五根烤椒皮蛋豆腐的做法1.清美豆腐脱壳放
- 凉拌酸辣干鱿鱼丝的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-22 23:49:05
- 食材用料 干鱿鱼丝200g辣椒依个人口味，适量相克食物 大蒜、葱适量 生抽、蚝油、陈醋、料酒、山胡椒油适量 熟油、食盐适量凉拌酸
- 巧克力纸杯蛋糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-22 23:48:49
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 低筋面粉120g白砂糖80g相克食物油44g 巧克力酱50g 纸杯7个
- 芹菜炒腊肠的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-22 23:44:42
- 健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料芹菜一颗相克食物腊肠两根相克食物 盐适量 鸡精适量芹菜炒腊肠的做法1.芹菜切段。2.腊
- 肉炒小白菜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-22 23:44:19
- 健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料小白菜1斤相克食物 猪五花肉100克油适量
- 家常烩饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-22 23:43:58
- 健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 筋饼适量小白菜适量相克食物油适量 盐适量料酒适量酱
- 酥炸茄盒的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-22 23:43:17
- 健康功效 茄子：清热、活血、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料茄子一根相克食物猪肉适量相克食
- 炒烤肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-22 23:41:52
- 健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力孜然：理气、止痛、调中料酒：活血化瘀食材用料 羊腿肉800克 皮芽子红白各半个香菜20克相
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