- 白果杏仁美肤汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-22 21:50:15 - 健康功效 白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化杏仁：止咳、祛痰、平喘猪皮：除烦、清心、清肺食材用料白果60克相克食物杏仁30
- 水煮麻辣大虾的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-22 21:49:42
- 健康功效 八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料青虾20个相克食物香葱适量相克食物大蒜适量相克食物姜
- 香蕉蛋糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-22 21:49:29
- 健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 低筋面粉180克香蕉258克相克食物 水60克 玉米油46克 泡打粉5克砂糖75克相克食物鸡蛋3
- 葡萄干戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-22 21:49:06
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉90克鸡蛋5个相克食物牛奶50毫升相克食物 玉米油50
- 酱油炒面的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-22 21:48:17
- 健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 面适量 葱花适量油适量酱油适量 鸡精适量 十三香适量 耗油适量糖少量相克食物料酒适量
- 蔓越梅手指饼干的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-22 21:47:41
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油70g 低筋面粉210g 糖粉50g 蔓越梅
- 虾仁菠萝饭的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-22 21:45:28
- 健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水米饭：活血化瘀食材用料菠萝1个相克食物米饭适量相克食物虾仁适量相克食物青豆适量相克食物胡
- 鲜煮酸梅汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-22 21:45:25
- 健康功效 桂花：化痰、解毒、散瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 《五味尚膳》鲜煮酸梅汤包一份桂花少许冰糖少许相克食物
- 早餐尖椒肉丝卷饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-22 21:45:24
- 健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 尖椒1一2个猪肉50一100g相克食物面粉50g鸡蛋1个相克
- 蔓越莓牛扎糖的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-22 21:41:28
- 食材用料 玉米油少许 棉花糖90g 蔓越莓干60g 奶粉70g 保鲜膜适量 糖纸适量蔓越莓牛扎糖的做法1.准备材料：玉米油，蔓越莓干，棉
- 蓝莓慕斯的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-22 21:41:00
- 食材用料 六寸蛋糕胚1个 蓝莓酱一瓶 淡奶油200克白糖25克相克食物 吉利丁片5片蓝莓慕斯的做法1.蛋糕胚把边去一圈！备用2.取15克
- 豆角鸡脯肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-22 21:39:39
- 健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料豆角适量相克食物 鸡脯肉一块蒜
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