- 核桃豆浆的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-21 11:15:53 - 健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾黄豆：导滞、健脾、利水食材用料核桃两个相克食物黄豆80克相克食物 纯净水适量核桃豆浆的做法1.
- 灌香肠的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-21 11:15:23
- 健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪肠一根 猪肉(瘦肥都有的)适量芹菜适量相克食物 大蒜(
- 啤酒面包的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-21 11:15:05
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280克鸡蛋一个相克食物 奶粉
- 自制火锅的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-21 11:12:41
- 健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血生菜：安神、清热、促进生长、发育油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 火锅锅底一
- 炖菜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-21 11:09:23
- 健康功效 山药：止泻、健脾、补肺胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料山药1根相克食物胡萝卜1
- 药材鸡的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-21 11:09:03
- 食材用料 土母鸡200克灵芝1朵 花旗参片适量枸杞适量相克食物红枣适量相克食物 姜片适量 盐适量糖适量相克食物黄酒适量 鸡精适量
- 嫩鱼滑的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-21 11:08:56
- 食材用料 龙利鱼柳5斤猪油0.1斤 鸡蛋清0.3斤 鱼滑料包1套嫩鱼滑的做法1.将控净水分的龙利鱼柳称好5斤2.取0.1斤猪油和龙利鱼一起
- 青菜豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-21 11:08:27
- 健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料青菜200g相克食物豆腐100 g相克食物猪油适量
- 莜面饺子的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-21 11:04:42
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 莜面150克土豆1个相克食物韭菜1把相克食物 酸菜汤1碗 花椒油1
- 甜笋五花肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-21 11:04:15
- 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 甜笋300g五花肉250g油适量 生抽1汤勺料酒少许 盐适量糖适量相克食物甜笋五花肉的做
- 香煎鳗鱼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-21 11:03:50
- 健康功效 鳗鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鳗鱼1条
- 牛肉煲饭的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-21 11:03:31
- 健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉300g相克食物洋葱1
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