- 香菇肉丁炒油菜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-19 04:00:06 - 健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰猪肉：补肾、滋阴、益气油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料香菇150克相克食物猪肉250
- 酱烧鲅鱼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-19 03:59:36
- 健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鲅鱼一
- 紫薯圆的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-19 03:59:29
- 健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯2个相克食物 糯米面适量白糖少许相克食物紫薯
- 羊肉炖萝卜汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-19 03:57:04
- 健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料羊肉1小块相克食物白萝卜1根相克食物 盐少许 鸡精
- 糯米红枣粥的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-19 03:56:39
- 健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红糖：健脾、益气、补血食材用料糯米适量相克食物红枣适量相克食物枸杞适量相克食物冰
- 生爆盐煎肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-19 03:55:29
- 健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 夹子肉400g 线椒200g姜1颗相克
- 鱼翅花胶虫草鸡肉汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-19 03:55:19
- 健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料 盐少许虫草适量胡椒粉少许花胶2个鸡肉适量相克食物
- 蒜苗炒鸡肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-19 03:54:55
- 健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料蒜苗半斤相克食物 鸡腿肉半斤油适量酱油适量淀粉适
- 葫芦丝鸡蛋煎饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-19 03:54:49
- 健康功效 葫芦：除烦、润肺止咳、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料葫芦1个鸡蛋2个相克食物面粉50g食用油适量 葱花
- 萝卜炖油豆腐镶肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-19 03:53:29
- 食材用料 食材︰猪绞肉400g 食材︰油豆腐包200g 食材︰白萝卜1个 食材︰葱2根 食材︰嫩姜1小段 肉馅调料︰酱油1大匙 肉馅调料︰
- 四色素炒面的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-19 03:52:42
- 健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 面条一碗洋葱一个相克食物
- 香辣土豆烧鸡块的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-19 03:51:37
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鸡一只蒜三瓣相克食物姜两片相克食物葱两段相克食物 小辣椒
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