- 麻香煎茄子的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 20:13:27 - 健康功效 茄子：清热、活血、消肿花椒：温中、止泻、止痛姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茄子一条相克食物花椒姜相克
- 豆豆冰棍的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 20:12:19
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 绿豆和红豆一盒 加糖炼乳适量牛奶一瓶相克食物 冰棍模具一个豆豆冰棍的做法1.炖好的豆豆适量
- 粉蒸杂蔬的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 20:11:28
- 健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒紫甘蓝：活血化瘀南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料芋头一个相克食物紫甘蓝少量相克食物
- 三明治的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 20:10:20
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 面包片一袋鸡蛋2个相克食物 火腿肠一根生
- 西芹彩椒炒豆腐干的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 20:10:06
- 健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆腐干三片相克食物西芹半颗相克食物
- 油响秋葵的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 20:08:00
- 健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 秋葵150g蒜3瓣相克食物干辣椒5颗相克食物 生抽一汤匙蚝油一汤匙
- 猪排的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 20:05:54
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪里脊一块黑胡椒适量鸡蛋一个相克食物 面包屑适量蚝油 照烧酱猪排的做法1.
- 水煮香辣虾的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 20:05:49
- 健康功效 花椒：温中、止泻、止痛豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 鲜虾500克 豆芽200克辣椒适量相克食物
- 芥菜肉丸汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 20:04:29
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 芥菜头两颗 肉馅500g鸡蛋3个相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物 鸡粉一
- 新疆奶茶的做法的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 20:01:53
- 食材用料 茯砖茶50g 鲜牛奶500g 盐20g 酥油5g新疆奶茶的做法的做法1.首先，准备原料:茯砖茶，鲜牛奶，盐，酥油（也可以不放）2.
- 鲜奶油小面包(一次性发酵）的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 20:01:17
- 食材用料 高筋面粉380克 酵母3克鸡蛋40克相克食物 淡奶油90克牛奶125克相克食物糖55克相克食物黄油25克 全蛋液适量 杏仁片或白芝
- 肉末豌豆的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 19:59:48
- 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳红椒：温中、开胃、消食食材用料 青豌豆半斤胡萝卜半根相克食物 猪肉末适量红椒半个
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