- 奶油南瓜浓汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 10:09:36 - 健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素牛奶：富含蛋白质食材用料南瓜400克相克食物 淡奶油100克牛奶适量相克食物奶油南瓜浓汤
- 红糖年糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 10:08:29
- 健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料糯米粉150克红糖2勺相克食物 提子干适量红糖年糕的做法1.准备食材：糯米粉150克，红糖2
- 炒烤羊肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 10:08:07
- 健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管洋葱：健胃、祛痰、利水味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料羊肉400克相克食物洋葱
- 韭菜饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 10:07:33
- 健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋粉250g韭菜200g相克食物 泡发木耳40g鸡蛋3个相
- 胡萝卜吐司的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 10:07:23
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 高筋面粉250 酵母4克 盐3克 蛋黄20克
- 酥炸排骨的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 10:06:50
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料 剁好的排骨1斤淀粉2调羹 普通面粉1调羹半 水100ml鸡蛋1只相
- 凉拌娃娃菜～山胡椒味的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 10:06:01
- 健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料娃娃菜一颗相克食物 自制辣椒油一大勺 山胡椒油数滴蒜四瓣相克食物姜一片相克食物 葱
- 芦笋里脊鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 10:05:56
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物芦笋适量相克食物里脊适量相克食物芦笋里脊鸡蛋饼的做法1.
- 香酥炸鸡的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 10:04:22
- 健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡腿5个相克食物面粉100g 盐5 g 鸡精3g白胡椒10g
- 酒鬼花生的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 10:03:56
- 健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料花生米300g相克食物辣椒适量相克食物花椒适量 盐适量 鸡精适量 五香粉适量酒鬼花生的做
- 萝卜羊肉汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 10:03:42
- 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 羊腿肉及羊骨650g胡萝卜一小根相克食物白萝卜小
- 鸡汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 10:03:02
- 食材用料 鸡860g 水1700g葱25g相克食物姜25g相克食物 盐12g料酒25g鸡汤的做法1.在买鸡时要求切块，回家冲洗干净，与冷水一起入锅
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