- 蒜香小排的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-17 00:48:11 - 健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪排骨500食用油1000蒜头5个相克食物 蒜粉5克 高粱酒少许味精适量相克食物 盐
- 麻辣糍粑鱼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-17 00:48:00
- 食材用料 草鱼一尾0.8kg 青红杭椒各两个 花椒干尖椒各适量 葱姜蒜各适量 油盐酱醋糖料酒等各适量 芝麻仁少许点缀麻辣糍粑鱼的做
- 新疆椒麻鸡（家庭版）的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-17 00:46:18
- 食材用料 土鸡1只青辣椒1个相克食物 红辣椒1个香葱20克相克食物香菜20克相克食物 盐5克 鸡精5克 色拉油20ml生姜3片相克食物 红花
- 辣炒羊肺的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-17 00:09:44
- 食材用料 羊肺一斤 红辣椒六个 绿辣椒四个姜六片相克食物料酒少许 盐适量 鸡粉适量辣炒羊肺的做法1.油烧热加入姜2.倒入羊肺大火
- 肉末炒豇豆的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-17 00:09:24
- 健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豇豆200克相克食物猪肉15
- 筒骨花生汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 23:59:57
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料 筒骨500克花生米200克相克食物姜3片
- 粉皮靠肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 23:49:51
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿木耳：润肺止咳、补气、止血花椒：温中、止泻、止痛食材用料土豆2个相克食物 粉皮2张木耳少许相
- 杞子烧非洲鲫的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 23:48:13
- 健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料非洲鲫鱼1条 杞子少许香菜2根相
- 蓝莓曲奇的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 23:46:27
- 健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
- 吐司（玉米油版）的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 23:33:12
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉280克牛奶120ml相克食物鸡蛋1个相克食物 玉米油40
- 京味版五香熏鱼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 23:30:59
- 健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料草鱼1条相
- 青椒芹菜炒腐竹的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 23:25:46
- 健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化芹菜：除烦、平肝、清热青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料腐竹2两相克
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