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冰糖炖柠檬的做法和食材用料及健康功效
冰糖炖柠檬的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 18:33:13  
健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料柠檬2个相克食物冰糖80克相克食物冰糖炖柠檬的做法1.准
凉拌芹菜花生的做法和食材用料及健康功效
凉拌芹菜花生的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 18:26:07  
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺芹菜:除烦、平肝、清热食材用料花生一斤相克食物芹菜一颗相克食物 盐适量 鸡精适量香油适量葱
芝士面包的做法和食材用料及健康功效
芝士面包的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 18:25:34  
食材用料 高筋面包粉250克糖30克相克食物 奶粉20克 盐3克 酵母4克黄油25克 水160克芝士适量相克食物 火腿肠1根 鸡蛋液适量芝士面
寿司卷的做法和食材用料及健康功效
寿司卷的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 18:24:08  
健康功效 海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管米饭:活血化瘀黄瓜:利水、清热、解毒食材用料海苔2张相克食物米饭1碗相克食
鲜笋炒紫苏的做法和食材用料及健康功效
鲜笋炒紫苏的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 18:24:01  
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 鲜笋适量 盐适量油适量蒜头适量相克食物紫苏适量酱油适量鲜笋炒紫苏的做法1.把竹笋剥
佛手白菜的做法和食材用料及健康功效
佛手白菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 18:21:47  
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪小里脊100克 白菜帮5个葱1段相克食物姜3片相克食物花椒粉1小勺 盐适量 拌
西兰花炒鸡丁的做法和食材用料及健康功效
西兰花炒鸡丁的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 18:20:18  
健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料西兰花200克相
正宗潮汕牛肉丸汤的做法和食材用料及健康功效
正宗潮汕牛肉丸汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 18:17:11  
食材用料 牛肉丸250g(约10颗) 原汤一碗 芹菜末适量味精适量相克食物 清水适量 辣椒酱适量正宗潮汕牛肉丸汤的做法1.准备好所有
牛肉粥的做法和食材用料及健康功效
牛肉粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 18:12:57  
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血大米:富含碳水化合物、富含锰土豆:和胃、解毒、消肿食材用料牛肉100克相克食物大米100
紫薯糯米滋的做法和食材用料及健康功效
紫薯糯米滋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 18:12:19  
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯1个相克食物糯米粉100克 椰蓉少许白砂糖10克相克食物紫薯糯米滋的做法1.准备好
洛神菊花茶的做法和食材用料及健康功效
洛神菊花茶的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 18:12:18  
健康功效 菊花:清热、发散风热、解毒冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料洛神花2朵菊花7朵相克食物冰糖2粒相克食物洛神菊花茶的
筋头巴脑的做法和食材用料及健康功效
筋头巴脑的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 18:10:37  
健康功效 草果:温中、祛痰、截疟料酒:活血化瘀食材用料 筋头巴脑2斤 老抽酱油适量 盐适量 葱姜蒜各少许 花椒大料各1小撮草果半