- 酥炒黄豆的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-13 08:40:34 - 健康功效 花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 干黄豆300克生姜适量相克食物大蒜适量相克食物花椒适
- 牛奶曲奇的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-13 08:32:50
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉105g牛奶20g相克食物黄油65g 糖粉35g牛奶曲奇的做
- 红烧肉（简易版）的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-13 08:30:23
- 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉500g姜一整块相克食物八角两个 盐8g 老抽30g
- 肥肠的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-13 08:24:55
- 食材用料肥肠5斤醋500克相克食物葱1根相克食物姜一块相克食物料酒10克 盐若干 鸡精若干肥肠的做法1.用盆或大锅将买回来的新鲜肥
- 猫耳朵馄饨～芹菜鲜肉馅的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-13 08:20:33
- 食材用料 馄饨皮600克 芹菜鲜肉馅适量猫耳朵馄饨～芹菜鲜肉馅的做法1.准备好馅料，和一小碗水。2.馄饨皮，取适量馅料，放在馄饨
- 芝麻红糖面包的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-13 08:19:57
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳红糖：健脾、益气、补血食材用料面粉200g鸡蛋1个相克食物
- 蟹味菇娃娃菜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-13 08:17:02
- 健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热木耳：润肺止咳、补气、止血酱油：升压、补血、护齿食材用料蟹味菇250克娃娃菜1棵相克食物木
- 豆瓣酱子姜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-13 08:12:57
- 健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 子姜1个豆瓣酱适量相克食物豆瓣酱子姜的做法1.准备一个子姜，
- 酸奶吐司（中种法）的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-13 08:09:58
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 中种面团：高筋面粉70克 自制酸奶90克 酵母2克 主面团：高筋面粉200克 自制
- 清蒸鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-13 08:07:05
- 健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋相克食物 生抽香油清蒸鹌鹑蛋的做法1.选八只大小相同的蛋2.分别打入汤勺内，蒸
- 蛋烘糕（中式松饼）的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-13 08:04:03
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉140克鸡蛋2个相克食物红糖14克相克食物 酵母2克白糖24克相克食物小苏打1
- 糖醋樱桃小萝卜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-13 08:03:54
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 樱桃小萝卜一捆 生抽10克醋10克相克食物白糖3
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