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蛋烘糕(中式松饼)的做法和食材用料及健康功效
蛋烘糕(中式松饼)的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 08:04:03  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉140克鸡蛋2个相克食物红糖14克相克食物 酵母2克白糖24克相克食物小苏打1
糖醋樱桃小萝卜的做法和食材用料及健康功效
糖醋樱桃小萝卜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 08:03:54  
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 樱桃小萝卜一捆 生抽10克醋10克相克食物白糖3
铁锅炖鱼的做法和食材用料及健康功效
铁锅炖鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 07:59:19  
健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水白菜:除烦、利水、清热解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鲤鱼1条相克食物萝卜适量
红烧鸡珍土豆块的做法和食材用料及健康功效
红烧鸡珍土豆块的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 07:55:06  
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿八角:理气、止痛、温阳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡珍300g土豆4个相克食物油2g
如何清洗黑木耳的做法和食材用料及健康功效
如何清洗黑木耳的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 07:51:00  
食材用料 泡发木耳适量面粉适量 水适量如何清洗黑木耳的做法1. 泡发的木耳中加入面粉2.用手轻轻搓洗木耳3. 最后再多清洗几遍4.
香煎角瓜片的做法和食材用料及健康功效
香煎角瓜片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 07:49:57  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 角瓜80克鸡蛋一个相克食物淀粉半碗油适量 盐
热汤拌莜面的做法和食材用料及健康功效
热汤拌莜面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 07:27:51  
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿茄子:清热、活血、消肿五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料 莜面一碗土豆一个相克食物茄子一个相
脆皮法棍泡芙的做法和食材用料及健康功效
脆皮法棍泡芙的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 07:22:40  
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 脆皮黄油90g赤砂糖75g相克食物 低筋面粉100g 花生碎或
腊肉闷土豆的做法和食材用料及健康功效
腊肉闷土豆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 07:20:52  
健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿土豆:和胃、解毒、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料腊肉500g土豆一个相克食物葱适
发面野葱馅饼的做法和食材用料及健康功效
发面野葱馅饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 07:00:53  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量野葱适量鸡蛋两个相克食物 瘦肉适量 酵母适量 盐适量香油适量发面野
圆包子……茴香肉馅的做法和食材用料及健康功效
圆包子……茴香肉馅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 06:47:59  
食材用料 面粉、肉糜、茴香面粉500克、肉糜和茴香各250克 油、盐、姜、酱油、酵母、水适量圆包子……茴香肉馅的做法1.先和面,把
咸蛋黄炒南瓜的做法和食材用料及健康功效
咸蛋黄炒南瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 06:39:47  
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 小南瓜半个 咸蛋黄1个 小香葱3