- 白菜粉丝汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 21:26:09 - 健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料白菜适量相
- 蜂蜜铁皮石斛汁的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 21:24:58
- 健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料铁皮石斛20克 温水1杯蜂蜜适量相克食物蜂蜜铁皮石斛汁的做法1.备齐所需食材。2.
- 手撕茄子的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 21:22:11
- 健康功效 茄子：清热、活血、消肿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康醋：消食积、解毒、补血食材用料茄子相克食物葱
- 口味龙虾的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 21:22:08
- 健康功效 龙虾：安神、健胃、补肾壮阳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料龙虾500g姜1块相
- 素炒油炸肉皮的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 21:21:17
- 健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌芹菜：除烦、平肝、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 油炸肉皮80克青椒
- 秋葵木耳的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 21:20:26
- 食材用料 红秋葵两百克 水发木耳两百克 色拉油五克 盐三克 鸡精两克姜两克相克食物秋葵木耳的做法1.准备食材配料，把秋葵木耳处
- 自制杨梅酒的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 21:19:21
- 健康功效 杨梅：除烦、消食积、止血食材用料杨梅1000克相克食物 高度白酒2瓶冰糖适量相克食物自制杨梅酒的做法1.杨梅2.备好的杨
- 红醋鹿肉粒的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 21:17:40
- 健康功效 鹿肉：富含蛋白质食材用料鹿肉500克相克食物 葡萄酒醋20克 黑胡椒碎5克 白糖3克 盐3克 生粉1小勺红醋鹿肉粒的做法1.准
- 鸡蛋煎豆角的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 21:17:17
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料鸡蛋三个相克食物豆角适量相克食物 盐适量鸡蛋
- 蛋炒南瓜花的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 21:14:00
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 南瓜花十几朵鸡蛋三个相克食物 盐适量食用油少许蛋炒南瓜花的做法1.新鲜的
- 排骨汁烧土豆的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 21:10:03
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 排骨汁一碗土豆三个相克食物 老抽一小勺 盐少量排骨汁烧土豆的做法1.排骨汁一碗，土豆
- 海苔肉松卷的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 21:09:07
- 健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 鲜牛奶 家养鸭蛋肉松海苔相克食物葱相克食物 盐海苔肉松卷的做法1.所
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