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泡椒金针菇的做法和食材用料及健康功效
泡椒金针菇的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 21:07:55  
健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇1颗相克食物 葱叶少许 泡椒2大勺蒜1个相克食物油少许 盐1小勺料酒少许 耗油
汤圆的做法和食材用料及健康功效
汤圆的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 21:07:43  
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米600克相克食物 白开水适量 清水适量汤圆的做法1.取600克糯米粉放在一个干
重庆芋儿鸡的做法和食材用料及健康功效
重庆芋儿鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 21:05:58  
健康功效 酱油:升压、补血、护齿花椒:温中、止泻、止痛食材用料 仔鸡公半只 芋儿1.5斤油适量大葱2颗相克食物 烧鸡公佐料半袋
鲜果蜜糖煎饼的做法和食材用料及健康功效
鲜果蜜糖煎饼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 21:05:46  
食材用料 多尼果20克蜂蜜适量相克食物 面皮4个油适量鲜果蜜糖煎饼的做法1.洗干净的新鲜多尼酱果。2.备好要用的蜂蜜。3.去掉头的
芹菜炒猪肝的做法和食材用料及健康功效
芹菜炒猪肝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 21:04:54  
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热猪肝:养肝明目、健脾、补气红椒:温中、开胃、消食食材用料芹菜一斤相克食物猪肝一块相克食物
薏米红豆浆的做法和食材用料及健康功效
薏米红豆浆的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 21:03:24  
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血薏米:健脾、利湿、除痹食材用料红豆15克相克食物薏米15克相克食物 白糖/冰糖20克 水1100ml
油炸馒头片的做法和食材用料及健康功效
油炸馒头片的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 21:03:20  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头1个鸡蛋1个相克食物 盐适量 水适量油炸馒头片的做法1.馒头切片2.鸡蛋一
脆皮鲜奶的做法和食材用料及健康功效
脆皮鲜奶的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:59:41  
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶210克相克食物 玉米淀粉25克糖25克相克食物 低筋面粉80克 香甜泡打粉4克 水110克脆皮鲜奶
蜂蜜水果茶的做法和食材用料及健康功效
蜂蜜水果茶的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:59:18  
食材用料蜂蜜100g相克食物雪梨2个相克食物枸杞20粒相克食物 水1饭碗蜂蜜水果茶的做法1.把蜂蜜、雪梨、枸杞等食材备好。2.把雪梨
台湾油饭的做法和食材用料及健康功效
台湾油饭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:55:37  
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 长糯米一杯 圆糯米一
外婆菜的做法和食材用料及健康功效
外婆菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:53:56  
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 萝卜干 梅菜干干辣椒相克食物青椒相克食物大蒜相克食物 肉沫 盐油 耗油
鸡块炖冬瓜的做法和食材用料及健康功效
鸡块炖冬瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:53:43  
健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气冬瓜:化痰、利水、清热花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡翅2个相克食