- 凉拌苦瓜虾仁的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 03:26:42 - 健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热红椒：温中、开胃、消食味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料苦瓜1根相克食物虾仁50g相克食
- 青菜猪肝汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 03:26:29
- 健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肝160克相克
- 咖喱鸡肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 03:25:27
- 健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气洋葱：健胃、祛痰、利水土豆：和胃、解毒、消肿食材用料鸡腿6个相克食物洋葱1个相克食物土
- 芝麻薄脆的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 03:25:19
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉100g黄油30 糖粉110 蛋白120 玉米淀粉8g 盐1g 白芝麻40黑芝麻20一3
- 虾饺皇的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 03:24:46
- 健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料虾300克相克食物香菇2个相
- 鲍鱼烧猪手的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 03:24:27
- 健康功效 鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 姜，葱，蒜，小米
- 青椒番茄炒蛋的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 03:23:45
- 健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料西红柿2个相
- 苦瓜炒瘦肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 03:23:39
- 健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料苦瓜相克食物 瘦肉 鲜辣椒 盐 植物油味精相克食物 生抽
- 凉拌圆白菜的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 03:22:52
- 食材用料圆白菜1棵（400克左右）相克食物 辣椒油少许 鲜红椒2个 盐少许白醋适量相克食物 鸡粉少许香油适量凉拌圆白菜的做法1.取
- 韭苔炒鱿鱼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 03:21:44
- 健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质料酒：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鱿鱼350克相克食物 韭苔250
- 豆角包子的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 03:21:15
- 健康功效 酱油：升压、补血、护齿料酒：活血化瘀食材用料面粉长豆角相克食物 肉 粉条 盐酱油料酒 五香粉香油豆角包子的做法1.和
- 糖果饺子的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 03:20:23
- 健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热香菇：补虚、健脾、化痰洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 瘦肉半斤芹菜3根相克食物香菇3朵相克食
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