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鸡肉火腿的做法和食材用料及健康功效
鸡肉火腿的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 02:50:05  
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡胸肉1块淀粉适量面粉适量油适量 耗油适量 盐适量 十三香适量料酒适量 生抽
牛奶鸡蛋布丁(非烤箱版)的做法和食材用料及健康功效
牛奶鸡蛋布丁(非烤箱版)的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 02:49:32  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 纯牛奶250g鸡蛋2个相克食物白糖适量相克食物牛奶鸡蛋布丁(非烤箱版)的做
茄子打卤面的做法和食材用料及健康功效
茄子打卤面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 02:47:57  
健康功效 茄子:清热、活血、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料 手工现压面条半斤茄子1个相克食物淀粉适量酱油适量 盐适量茄子
椒盐虾的做法和食材用料及健康功效
椒盐虾的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 02:47:34  
食材用料 新鲜基尾虾三百克 椒盐三克 色拉油三百克香葱三棵相克食物姜五克相克食物 盐0.5克料酒五克 白芝麻三克椒盐虾的做法1.准
红三剁的做法和食材用料及健康功效
红三剁的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 02:46:33  
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料西红
金沙玉米莲花的做法和食材用料及健康功效
金沙玉米莲花的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 02:46:10  
食材用料 甜玉米2支 紫洋葱1个淀粉2勺胡萝卜1段相克食物 盐1勺 葱花适量金沙玉米莲花的做法1.咸鸭蛋蒸熟,留下蛋黄2.甜玉米洗净
牛肉乌冬面的做法和食材用料及健康功效
牛肉乌冬面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 02:45:37  
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉180克相克食物 乌冬面一包 XO酱一包糖少许相克食物 葱花少许 盐适量油适量牛
酸辣莼菜汤的做法和食材用料及健康功效
酸辣莼菜汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 02:45:33  
健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料莼菜1袋相克食物 鸡蛋清2个火腿1根相克食物 排骨汤50
海带炒绿豆芽的做法和食材用料及健康功效
海带炒绿豆芽的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 02:44:39  
健康功效 海带:软坚、化痰、消痰绿豆芽:利水、清热、消暑食材用料海带100g相克食物绿豆芽300g相克食物 小米椒2-4个食用油适量
香菜拌牛百叶的做法和食材用料及健康功效
香菜拌牛百叶的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 02:44:19  
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料牛百叶400克相克食物香菜两棵相克食物葱一段相克食物 芝麻香油一匙 盐少许 生抽
炒鸭肾的做法和食材用料及健康功效
炒鸭肾的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 02:43:42  
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 鸭肾8个芹菜几根相克食物姜适量相克食物 米椒适量米酒适量相克食物酱油适量蚝油适量
青菜螺纹卷的做法和食材用料及健康功效
青菜螺纹卷的做法和食材用料及健康功效
2017-09-19 02:43:28  
食材用料面粉 青菜汁 酵母 水青菜螺纹卷的做法1.青菜洗净,沥干水分2.放入榨汁机中榨成青菜汁3.取105克青菜汁、面粉和酵母4.用筷