- 蜂蜜薄荷柠檬水的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 02:31:25 - 健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料蜂蜜适量相克食物柠檬四片相克食物 薄荷叶适量 纯净水（凉）大半杯蜂蜜薄荷柠檬水
- 猪肉香酥的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 02:30:09
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 里脊肉/瘦五花500g葱3根相克食物姜5片相克食物蒜头3瓣相克食物 蔬菜油1大匙
- 蒜台炒肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 02:29:58
- 健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 蒜台猪肉相克食物姜相克食物蒜台炒肉的做法1.蒜台适
- 香菇炒西葫芦的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 02:29:45
- 健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料香菇相克食物西葫芦相克食物辣椒相克食物食用油 盐 鸡精
- 蔬菜鱼鱼炒饭的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 02:26:44
- 健康功效 苹果：除烦、养胃、生津洋葱：健胃、祛痰、利水红萝卜：活血化瘀食材用料 软饭适量 鱼肉适量苹果1/4相克食物洋葱1/4相
- 烤扇贝的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 02:26:31
- 健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料扇贝适量相克食物
- 自制盐焗大虾的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 02:26:30
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 大虾23只 盐一勺半 橄榄油一勺料酒一勺黑胡椒适量白糖适量相克食物自制盐焗大
- 彩椒西瓜皮的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 02:25:16
- 健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌西瓜皮：利水、清热、止渴食材用料彩椒适量西瓜皮适量 盐少许白醋少许相克食物 五
- 牛小排鲑鱼卵盖饭的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 02:24:53
- 食材用料 牛小排二条 鲑鱼卵些许 海苔丝二片 海盐少许 薄盐酱油少许 白芝麻少许 欧芹或青葱少许牛小排鲑鱼卵盖饭的做法1.食材如
- 鲜虾米线番茄盅的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 02:22:49
- 食材用料 牛番茄1 面线1海鲜菇1 冷冻蔬菜1鲜虾米线番茄盅的做法1.将牛番茄底部划刀，并放入滚水约1分钟，放入冰水以利去皮，将里
- 栉瓜炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 02:22:18
- 食材用料 栉瓜（西胡瓜）半条 洋葱丝1/4颗 姜丝少许 葱珠少许 红青椒1/4颗 黄青椒1/4颗 猪肉丝600克 高汤一杯 蒜蓉辣椒一小匙黑
- 香炒鸡肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 02:21:15
- 健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡胸肉500克 火腿肠2根 姜蒜适量 盐适量油适量酱油适量料酒适量 红辣椒一个青辣椒一个
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