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- 香辣小龙虾的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-23 03:48:34 - 健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料小龙虾相克食物 葱姜，油，香菜，蒜 干辣椒，麻椒，花椒， 八角，香叶
- 芹菜炒茶树菇的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-23 03:47:29
- 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜：除烦、平肝、清热食材用料油胡萝卜半根相克食物 干茶树菇一扎 盐芹菜相克食物
- 翡翠彩蔬卷的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-23 03:34:36
- 健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 大白菜叶四片 红胡萝卜一根 黄胡萝卜一根芹菜一根相克食物蚝油半汤匙糖半汤匙相克食物
- 鲍鱼排骨汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-23 03:25:44
- 健康功效 鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺排骨：补肾、益气、润燥食材用料鲍鱼10个相克食物排骨一斤相克食物姜几片相克食物枸杞少许
- 银耳苹果牛奶甜品的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-23 03:24:54
- 健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压苹果：除烦、养胃、生津牛奶：富含蛋白质食材用料银耳适量相克食物苹果一个相克食
- 掉渣馅饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-23 03:19:28
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 盐3克 煎饼2个鸡蛋1个相克食物油10克韭菜200克相克
- 菠菜绿肉包的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-23 03:03:42
- 健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜1根相克食物面粉 植物油 盐 酵母糖相克食物菠菜绿肉包的做法1.菠菜榨汁，加入面粉
- 红糖银耳百合羹的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-23 03:03:38
- 健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红糖：健脾、益气、补血食材用料银耳半朵相克食物 鲜百合1袋红糖50克相克食物 清水
- 尖椒牛肉丁的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-23 02:58:26
- 食材用料 牛脊肉2两 尖椒5个 葱、姜、蒜适量 鸡蛋清1个 小粉适量料酒适量 盐、胡椒粉适量 酱油、花椒粉适量尖椒牛肉丁的做法1.如
- 茴香馅饺子的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-23 02:52:27
- 健康功效 酱油：升压、补血、护齿茴香：和胃、理气、促进生长、发育食材用料面粉1斤葱食量相克食物糖少许相克食物 盐食量 五香粉
- 韭菜鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-23 02:50:39
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒食材用料鸡蛋2个相克食物韭菜250克相克食物 盐10克油15克 鸡
- 小蘑菇炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-23 02:44:55
- 健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小蘑菇150克 瘦
- 瓦块鱼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-23 02:37:27
- 健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中花椒：温中、止泻、止痛花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料草鱼一条相克
- 绝味龙虾的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-23 02:35:06
- 健康功效 龙虾：安神、健胃、补肾壮阳食材用料龙虾1000克 黄瓜段200克 青椒段50克油150克 盐少许 鸡精少许 三奈 肉蔻 丁香 白芷
- 原味麻薯的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-23 02:31:14
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料糯米粉40g 粘米粉40g 普通面粉25g 黄油or玉米油20g牛奶140g相克食物 炼乳2匙糖50g相克食物原
- 干煸杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-23 02:29:44
- 健康功效 杏鲍菇：活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料杏鲍菇1袋干辣椒20个相克食物 香辣酥1盒油200克 盐40克味精20
- 紫甘蓝煎饼三民治的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-23 02:23:08
- 健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料面粉少量 火腿肠一根 紫甘蓝叶
- 香草曲奇的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-23 01:34:42
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉90g黄油70g 细砂糖20g 糖粉30g 蛋液30g 香草精3～5滴香草曲奇
- 当归红糖煮鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-23 01:25:01
- 健康功效 当归：补血、活血、润燥红糖：健脾、益气、补血食材用料当归随意相克食物鸡蛋随意相克食物红糖随意相克食物姜相克食物
- 红枣红米红豆核桃粥的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-23 01:19:45
- 健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红米一把红枣8粒相克食物红豆一把相克食物 核桃仁
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