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- 黄花滑肉汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 02:48:58 - 食材用料 肉200克 黄花20克 红薯粉适量 盐适量 生抽适量 葱末一根蒜两瓣相克食物生姜一小块相克食物黄花滑肉汤的做法1.材料准备
- 椰丝牛奶小方块的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 02:48:52
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶250g相克食物 淡奶油100g 玉米淀粉40g 炼乳20g糖30g相克食物 椰丝适量椰丝牛奶小方块的做
- 酱油卤鸡爪的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 02:47:23
- 食材用料 鸡爪或鸡翅适量 八哥，花椒，香叶，干辣椒，白芷等香料适量 生抽适量 盐少许酱油卤鸡爪的做法1.将鸡爪放入锅中2.放入准
- 干锅鸡（川菜）的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 02:38:33
- 食材用料 鸡一只油适量土豆1个相克食物黄瓜1根相克食物 大蒜、姜、大葱、尖椒适量干锅鸡（川菜）的做法1.鸡肉一只，切成块状2.把
- 五谷杂粮的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 02:38:10
- 食材用料 玉米，毛豆，适量 花生，红薯，适量五谷杂粮的做法1.准备好所用食品。2.全部食品洗干净放入蒸笼。3.锅里架入架子，放入
- 油烙馍的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 02:35:59
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉400克鸡蛋6个相克食物油 盐 五香粉淀粉葱相克食物油烙馍的做法1.把鸡蛋
- 反转寿司的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 02:35:51
- 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料胡萝卜适量相克食物
- 红烧土豆鸡块的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 02:35:38
- 食材用料 鸡翅根5个土豆1个相克食物红烧土豆鸡块的做法1.准备好原料2.翅根在中间剁好，土豆切块3.炒锅烧热，倒油，放八角炸香，
- 红小豆（酥）饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 02:35:29
- 食材用料 红小豆馅多半碗 饼干少许油适当鸡蛋两个相克食物 玉米淀粉适当面粉适当红小豆（酥）饼的做法1.豆沙馅提前准备好，鸡蛋
- 老北京爆肚的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 02:33:36
- 健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力生菜：安神、清热、促进生长、发育姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛百叶适量
- 蒸菜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 02:32:57
- 健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 扫帚苗400克面粉80克 盐
- 姜汁松花蛋的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 02:32:47
- 健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料皮蛋三个相克
- 胡萝卜煎饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 02:32:37
- 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料胡萝卜一根
- 酸奶芝士蛋糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 02:32:11
- 健康功效 酸奶：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 奶油奶酪250克酸奶150克相克
- 卤水拼盘的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 02:31:01
- 健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料鸡翅300克相克食物鸡胗
- 正宗麻辣香锅的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 02:31:01
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香菇：补虚、健脾、化痰金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 麻辣香锅料1包莲藕1段相克食物土豆
- 豌豆炒腊肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 02:30:20
- 健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料豌豆250g腊肉150g香葱适量相克食物食用油适量 盐少量豌豆炒腊肉的做法1.将腊肉
- 葱爆海参的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 02:30:16
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 泡发好的海参4只葱适量相克食物姜少许相克食物蒜一粒相克食物蚝油5g 高汤半
- 尖椒炒肥肠的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 02:30:07
- 食材用料肥肠200克 绿尖椒2个 李锦记天成一味鲜适量 蒜末适量 盐少许尖椒炒肥肠的做法1.李锦记天成一味鲜备用！2.肥肠切片，青椒
- 凉拌穿心莲的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 02:27:15
- 健康功效 穿心莲：清热泻火、清热燥湿、清热解毒醋：消食积、解毒、补血食材用料穿心莲400克蒜半头相克食物醋适量相克食物 盐适
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