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- 羅宋汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-17 01:52:46 - 健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉300克相克食物洋葱
- 山药薏米茯苓粥的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-17 01:52:24
- 食材用料 山药粉十克 薏米粉十克 茯苓粉十克 玉米面十克大枣两个相克食物 水适量山药薏米茯苓粥的做法1.食材准备好2.烧水3.水温
- 核桃面包的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-17 01:51:23
- 食材用料 高筋面粉200g 水125g 酵母粉1小勺白砂糖5g相克食物 盐5g 玉米油5g 核桃仁55g 蔓越梅干适量核桃面包的做法1.剥好的核桃
- 鱼香茄条的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-17 01:50:07
- 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 长茄子1个胡萝卜1小段相克食物青椒1个
- 培根风琴土豆的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-17 01:49:39
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆2个相克
- 手撕圆白菜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-17 01:48:00
- 健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食葱白：通阳、解毒、发汗食材用料圆白菜300克相克食物青椒1/
- 水果蛋糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-17 01:47:20
- 健康功效 火龙果：活血化瘀芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料 八寸戚风蛋糕一个火龙果一个相克食物奇异果两个相克食物芒果适量
- 酱焖嘎鱼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-17 01:46:49
- 食材用料 嘎鱼600克油三勺 盐少许 黄豆酱三勺料酒一勺醋一勺相克食物葱半根相克食物蒜凉拌相克食物姜两片相克食物酱焖嘎鱼的做法
- 鲜虾吐司卷的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-17 01:46:34
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 吐司4片虾仁8颗相克食物鸡蛋个相克食物 盐少许料酒一勺 土豆淀粉适量鲜虾吐
- 芝士面包棒的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-17 01:46:05
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高粉200克牛奶125克相克食物 盐3克 橄榄油20克糖15克相克食物 酵母3克 蛋液1个 芝士粉15克芝
- 海带龙骨汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-17 01:45:19
- 健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水花椒：温中、止泻、止痛食材用料 龙骨六两 干海带半条黄豆2把相克食物大葱3段相克食物花椒10-20
- 花生糯米糍的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-17 01:45:05
- 健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料糯米粉200克 玉米淀粉50克花生100克相克食物白砂糖100克相克食物 椰蓉适量油适量花生糯
- 腌酸菜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-17 01:45:00
- 健康功效 紫甘蓝：活血化瘀白萝卜：消食积、化痰、宽中花椒：温中、止泻、止痛食材用料紫甘蓝1个相克食物白萝卜1个相克食物 盐适
- 海鲜菇排骨蒸南瓜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-17 01:44:59
- 健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素排骨：补肾、益气、润燥白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜1个相克食物排骨25
- 当归煮鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-17 01:44:55
- 健康功效 当归：补血、活血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料当归10克相克食物鸡
- 洋芋泥的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-17 01:43:38
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料土豆一个相克食物蔓越莓适量蜂蜜适量相克食物 炼乳适量洋
- 萝卜丝粉丝虾皮包子的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-17 01:41:33
- 健康功效 红萝卜：活血化瘀粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料红萝卜粉丝相克食物虾
- 土豆红烧肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-17 01:40:57
- 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿食材用料五花肉6两土豆1个相克食物 盐适量 大料：八角、桂皮、香叶适
- 腌白菜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-17 01:23:34
- 健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白菜一个相克食物酱油4勺米醋5勺相克食物蒜一个相
- 东北酱骨架(改良版)的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-17 01:22:46
- 健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 猪颈骨800g八角4颗桂皮2片 香叶3片
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