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- 辣椒炒鱿鱼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-28 22:02:48 - 健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鱿鱼3片相克
- 萝卜丝虾皮蛋饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-28 21:56:32
- 健康功效 青萝卜：消食积、化痰、清热虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青萝卜1块相克
- 五彩虾仁粥的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-28 21:53:53
- 健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米200克相克食物 甜玉米120克胡萝卜100克相
- 凤爪花生煲的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-28 21:53:16
- 健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇花生：健脾、化痰、润肺大葱：通阳、解毒、活血食材用料鸡爪330克相克食物花生150克相克
- 蕃茄酱排骨的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-28 21:46:04
- 食材用料 新鲜排骨两根 蕃茄酱1瓶 盐、胡椒粉、米醋、白糖各适量姜4--5片相克食物小葱2根相克食物米酒1瓶盖相克食物蕃茄酱排骨的
- 鲜奶排包的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-28 21:39:30
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 中种：高筋面粉150克 中种：水105克 中种：盐1克 中种：酵母1.5克 高筋
- 排骨烩芋头的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-28 21:39:21
- 健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨500克相克食物芋艿5个相克食物小葱1跟相克食物油适量 盐适量 生抽2大汤匙 红薯淀粉
- 吐司披萨的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-28 21:34:39
- 健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 吐司3片 黄瓜片半根 洋葱圈适量 熟的肉末30克番茄酱4勺相克食物
- 素炒茼蒿菜的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-28 21:29:40
- 食材用料 茼蒿菜400g蒜两瓣相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 红薯粉一勺（勾芡用）素炒茼蒿菜的做法1.将茼蒿菜洗干净2.准备大蒜3.
- 干花生炖排骨的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-28 21:27:34
- 健康功效 排骨：补肾、益气、润燥八角：理气、止痛、温阳食材用料排骨100g相克食物 干花生半碗草果1个八角1个生姜3片相克食物 盐
- 桃罐头的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-28 21:26:36
- 健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料桃子4个相克食物冰糖300克相克食物桃罐头的做法1.先把桃子洗干净，去皮。2.然后锅
- 家常炖牛腩的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-28 21:25:38
- 健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料牛腩3斤相克食物西红柿3个相克食物葱一根相克食物姜适量相克食物油适量大料4,5个家
- 羊肉饺子的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-28 21:24:47
- 健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管韭黄：温中、补肾壮阳、行气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料羊肉500克相克食
- 桃酥的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-28 21:24:05
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉300克 泡打粉4克小苏打2克 臭粉1克白砂糖150克相克食物 大豆油160
- 铜锣烧的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-28 21:23:49
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉120g糖40g相克食物牛奶45g相克食物 盐1g 泡打粉1g鸡蛋
- 毛豆冬菇煮豆腐的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-28 21:23:16
- 健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料毛豆半斤相克食物 鲜冬菇6朵 白豆腐2
- 辣白菜炒打糕条的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-28 21:20:50
- 健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 打糕条适量 辣白菜两片洋葱1/4个相克食物 水适量 韩式辣椒酱两勺辣白菜炒打糕条的做法
- 情侣刺猬！的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-28 21:20:21
- 食材用料面粉100克 酵母2克 豆沙50克 泡打粉2克 水50克 水50克可可粉10克胡萝卜适量相克食物黑芝麻几粒相克食物糖20克相克食物情
- 炝炒芹菜的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-28 21:19:47
- 健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料芹菜相克食物油 盐干辣椒相克食物蒜相克食物酱油炝炒芹菜的做法
- 红烧猪血的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-28 21:19:39
- 健康功效 猪血：镇惊、补血、止血青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌大葱：通阳、解毒、活血食材用料猪血一份量相克食物青椒20
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