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- 豆腐花的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 21:11:44 - 健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆半斤相克食物 石膏粉2芍豆腐花的做法1.打豆浆2.过滤，把渣滤出来3.煮豆浆4.用30毫
- 肯德基麦当劳薯条的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 21:11:15
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物 盐适量油盖过土豆 盐番茄酱少许肯德基麦当劳薯条的做法1.准备好3个土
- 巧克力蜜豆蛋糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 21:10:58
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 蛋黄4个白砂糖20克相克食物 色拉油30克牛奶40
- 干煸孜然花菜的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 21:10:41
- 食材用料花菜350克相克食物 干红辣椒30克香葱5克相克食物生姜3克相克食物大蒜三瓣相克食物花椒5克八角3颗 孜然粒1茶匙白糖1茶匙
- 炒胡萝卜的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 21:10:17
- 食材用料 胡萝卜一个 油盐适量炒胡萝卜的做法1.胡萝卜洗净擦丝2.热锅冷油，放盐炒3.油化，下胡萝卜，翻炒4.根据自己的喜好，决定
- 香辣猪蹄的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 21:10:10
- 健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪蹄2只相克食物油3汤匙 葱姜几片
- 猪肉圆白菜馅饺子的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 21:10:05
- 健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料猪肉500g
- 豆沙包的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 21:09:55
- 健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 普通面粉300克 酵母3克红豆沙100克相克食物 温水一碗（和面用）豆沙包的做
- 扁豆烧土豆的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 21:09:49
- 健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料扁豆250克相克食物土豆1个相克食物大蒜
- 低脂烤鸡翅的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 21:08:47
- 健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡翅相克食物蒜相克食物酱
- 排骨炖土豆的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 21:07:38
- 健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿食材用料排骨800克相克食物土豆2个相克食物 红辣椒1个 葱姜适量白糖1勺
- 鸡肉蔬菜饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 21:06:45
- 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡胸肉1小块胡萝
- 腐竹黄瓜清拌花生米的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 21:05:45
- 健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花椒：温中、止泻、止痛食材用料花生米相克食物黄瓜相克
- 萝卜拌海蜇的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 21:05:42
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料 甜萝卜 海蜇丝麻油 盐白糖相克食物醋相克食物 鸡精萝
- 凉拌椒麻鸡丝的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 21:04:41
- 健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡腿两个相克食物姜适量
- 瘦肉炒豆干的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 21:02:54
- 健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化猪肉：补肾、滋阴、益气芹菜：除烦、平肝、清热食材用料豆腐干三片相克食物猪
- 金蒜粉丝娃娃菜的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 21:02:48
- 健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料娃娃菜一棵相克食物 干瑶柱五十克左右粉丝一小捆
- 家常烧带鱼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 21:02:42
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 用花椒和盐腌制好的
- 七彩肉丝的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 21:02:01
- 食材用料香菇15g相克食物 生粉5g 黄椒10g蚝油8g 生抽5g红椒10g油30g 鸡粉2g红萝卜15g 葱段2棵 瘦肉200g 蒜子4粒甘笋15g相克食物
- 萝卜饺的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 21:01:55
- 健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料白萝卜1颗相克食物 猪绞肉300克虾米4大匙相克食物葱3根
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