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香酥猪排的做法和食材用料及健康功效
香酥猪排的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:44:02  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肋排相克食物鸡蛋相克食
老干妈炒饭的做法和食材用料及健康功效
老干妈炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:43:59  
健康功效 米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料米饭一碗相克食物鸡蛋一个相克食
烧卖的做法和食材用料及健康功效
烧卖的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:43:52  
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 里脊肉200克香菇30克
爱心虾子的做法和食材用料及健康功效
爱心虾子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:43:35  
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 虾子一斤酱油适量 海鲜酱一勺醋适量相克食物 盐适量香油适量 葱姜蒜适量爱心虾子的做
香菇炒肉的做法和食材用料及健康功效
香菇炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:42:40  
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料香菇200克相克食物 瘦肉100克青椒适量相克食物 蒜瓣4瓣 生抽适量 地瓜粉适量油适量蚝油
火腿菌菇焖饭的做法和食材用料及健康功效
火腿菌菇焖饭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:42:32  
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰木耳:润肺止咳、补气、止血大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料 大火腿100克香菇5个相克食物
艾叶粑粑的做法和食材用料及健康功效
艾叶粑粑的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:38:13  
健康功效 艾叶:散寒止痛、祛湿、止痒食材用料艾叶适量糯米粉适量 粘米粉适量油适量 盐适量艾叶粑粑的做法1.锅中倒水烧开放少许
凉拌丝瓜的做法和食材用料及健康功效
凉拌丝瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:37:32  
健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目醋:消食积、解毒、补血食材用料丝瓜330克相克食物面粉适
烤红薯(地瓜)烤箱版的做法和食材用料及健康功效
烤红薯(地瓜)烤箱版的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:37:18  
食材用料 红薯(地瓜)适量油适量烤红薯(地瓜)烤箱版的做法1.红薯洗净2.用厨房纸巾吸干水分3.烤盘铺上锡箔纸,红薯表面刷少量
香辣烤鸭翅的做法和食材用料及健康功效
香辣烤鸭翅的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:36:19  
健康功效 鸭翅:富含蛋白质料酒:活血化瘀食材用料鸭翅一斤孜然粉一勺 新奥尔良腌料两勺料酒一大勺 辣椒粉一勺香辣烤鸭翅的做法1
香菇土豆炖鸡腿的做法和食材用料及健康功效
香菇土豆炖鸡腿的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:35:35  
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 鸡琵琶腿18个香菇9朵相克食物土豆4个相
滋卷的做法和食材用料及健康功效
滋卷的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:35:35  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜:温中、补肾、解毒食材用料面粉300g鸡蛋3个相克食物 盐2g韭菜适量相克食物 五香
香菇鸡汤的做法和食材用料及健康功效
香菇鸡汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:34:57  
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料乌鸡半只相克食物香菇3~4朵相克食物 玛咖4~6片松菇1把
彩椒碗饭的做法和食材用料及健康功效
彩椒碗饭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:33:45  
健康功效 彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌米饭:活血化瘀食材用料彩椒1个米饭50克相克食物 素食锦50克彩椒碗饭的做法1.剖开
松饼泡芙夹卡士达馅的做法和食材用料及健康功效
松饼泡芙夹卡士达馅的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:32:22  
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 水100ML黄油40克 中筋面粉60克 中等鸡蛋2个 蛋黄半个
啤酒土豆炖小排的做法和食材用料及健康功效
啤酒土豆炖小排的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:32:01  
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆相克食物胡
酱猪肝的做法和食材用料及健康功效
酱猪肝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:31:59  
健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料猪肝500克相克食物蒜适量相克食物花
花式麻辣小龙虾的做法和食材用料及健康功效
花式麻辣小龙虾的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:31:35  
健康功效 龙虾:安神、健胃、补肾壮阳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀花椒:温中、止泻、止痛食材用料龙虾1斤半 紫洋葱半个 大蒜
自制蜜桃罐头的做法和食材用料及健康功效
自制蜜桃罐头的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:31:34  
健康功效 桃:消食积、活血、生津止渴食材用料桃8个相克食物冰糖若干相克食物 盐少量自制蜜桃罐头的做法1.选择一个玻璃瓶子,作
肉炒空心菜的做法和食材用料及健康功效
肉炒空心菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:29:38  
健康功效 空心菜:利湿、清热、止血味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料空心菜300g相克食物猪肉100g相克食物油适量 盐适量味