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海苔泡菜团的做法和食材用料及健康功效
海苔泡菜团的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 20:52:17  
健康功效 海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料饭适量相克食物 泡菜适量海苔适量相克食物 鸡精适量油适量海苔泡菜团
瘦肉香菇酿节瓜的做法和食材用料及健康功效
瘦肉香菇酿节瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 20:50:23  
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰虾米:补肾壮阳、托毒、升压红萝卜:活血化瘀食材用料节瓜1个 瘦肉适量香菇3朵相克食物虾米适量
营养粥(乌鸡肉胡萝卜)的做法和食材用料及健康功效
营养粥(乌鸡肉胡萝卜)的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 20:49:09  
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料 米小半杯胡萝卜小块相克食物 乌鸡肉小块 鸡精少适量
柠檬酸辣萝卜的做法和食材用料及健康功效
柠檬酸辣萝卜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 20:43:10  
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳红萝卜:活血化瘀青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料胡萝卜2个相克食物红萝
韭菜金针菇的做法和食材用料及健康功效
韭菜金针菇的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 20:34:34  
健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃韭菜:温中、补肾、解毒食材用料金针菇二包。300g相克食物韭菜一把相克食物 姜丝少些 油,
哈尔滨烤冷面的做法和食材用料及健康功效
哈尔滨烤冷面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 20:26:30  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱:健胃、祛痰、利水香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 冷面2张鸡蛋两个相克
越南春卷 春天的小清新的做法和食材用料及健康功效
越南春卷 春天的小清新的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 20:19:59  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 越南米纸4张鸡蛋1
自制炸酱面的做法和食材用料及健康功效
自制炸酱面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 20:19:05  
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰红萝卜:活血化瘀食材用料香菇四个相克食物红萝卜一个 火腿或肉一个或三两 甜面酱两勺豆瓣酱两
潮汕海鲜粥的做法和食材用料及健康功效
潮汕海鲜粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 20:17:17  
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 活虾300克 鲜鱿300克珍珠米450克相克食物香芹30克相克食物蒜苗10克相克食物 姜片10克
牛奶花生露的做法和食材用料及健康功效
牛奶花生露的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 20:15:07  
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰冰糖:和胃、健脾、润肺止咳花生:健脾、化痰、润肺食材用料 鲜牛奶200ml大米适量相克食
黄瓜火腿卷的做法和食材用料及健康功效
黄瓜火腿卷的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 20:11:28  
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物 火腿肠2根青辣椒适量相克食物 红辣椒适量 白芝麻适量香醋适量相克食物
香梨银耳冰糖汁的做法和食材用料及健康功效
香梨银耳冰糖汁的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 20:09:16  
食材用料 南国梨6个冰糖15-20粒相克食物银耳10g相克食物 水850g香梨银耳冰糖汁的做法1.准备材料2.梨去皮3.银耳泡发4.银耳发好了
秘制红豆的做法和食材用料及健康功效
秘制红豆的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 20:05:50  
健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料红豆相克食物白糖相克食物秘制红豆的做法1.红豆提前用清水泡24小时2.将泡好的红豆
酱油炒饭的做法和食材用料及健康功效
酱油炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 20:02:37  
健康功效 酱油:升压、补血、护齿猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 熟米饭一碗糖一汤匙相克食物料酒一汤匙酱油三汤
烤肠面包的做法和食材用料及健康功效
烤肠面包的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 20:01:22  
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉250克 盐2克黄油30克鸡蛋一个相克
100%中种北海道吐司的做法和食材用料及健康功效
100%中种北海道吐司的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 19:58:46  
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 中种材料3个吐司量 王后吐司粉700克 鸡蛋液100克牛奶240克相克食物 耐高糖酵母5克 主面团材
当归羊肉汤的做法和食材用料及健康功效
当归羊肉汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 19:53:54  
健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管山药:止泻、健脾、补肺食材用料羊肉250g相克食物山药1根相克食物黄芪两片相克食物红枣
高颜值的花环泡芙的做法和食材用料及健康功效
高颜值的花环泡芙的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 19:47:44  
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油80g 水160g白糖15g相克食物 盐1.5
「Cathy边吃边营养」手摔式双层饼低油版的做法和食材用料及健康功效
「Cathy边吃边营养」手摔式双层饼低油版的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 19:46:07  
食材用料面粉300g 开水80g 凉水80g「Cathy边吃边营养」手摔式双层饼低油版的做法1.称量300克面粉2.先倒入80克开水,边倒边用筷子
红里卷白小馒头的做法和食材用料及健康功效
红里卷白小馒头的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 19:45:15  
健康功效 红萝卜:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料红萝卜一个面粉一斤鸡蛋两个相克食物 白沙糖两杯 调和油20