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杞菊决明子茶的做法和食材用料及健康功效
杞菊决明子茶的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 22:43:27  
健康功效 决明子:清热、清热利湿、祛风菊花:清热、发散风热、解毒食材用料决明子相克食物菊花相克食物枸杞子相克食物 开水杞菊
团团圆圆 :黄金小馒头的做法和食材用料及健康功效
团团圆圆 :黄金小馒头的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 22:36:05  
健康功效 红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉800克红豆沙200克相克食物 酵母粉一点
文思豆腐的做法和食材用料及健康功效
文思豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 22:27:12  
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 内脂豆腐1盒 金华火腿20克 鸡汤适量 盐适量白糖
紫薯糯米团的做法和食材用料及健康功效
紫薯糯米团的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 22:19:18  
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料紫薯4个相克食物糯米适量相克食物牛奶适量相克食物
肉龙的做法和食材用料及健康功效
肉龙的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 22:14:51  
健康功效 大葱:通阳、解毒、活血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 牛肉馅500克面粉300克大葱1根相克食物 姜末50克香油
胡萝卜土豆烧里脊的做法和食材用料及健康功效
胡萝卜土豆烧里脊的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 22:09:35  
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳土豆:和胃、解毒、消肿八角:理气、止痛、温阳食材用料胡萝卜1根相克食物土豆2个相
剁椒蒸咸鱼仔的做法和食材用料及健康功效
剁椒蒸咸鱼仔的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 22:09:00  
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 咸鱼仔3两姜1小
萝卜丝炒小鱼干的做法和食材用料及健康功效
萝卜丝炒小鱼干的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 22:08:25  
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中西芹:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料白萝卜半截相克食物西芹一根相克食物 小鱼干
熏鱼的做法和食材用料及健康功效
熏鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 22:01:12  
健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼四斤相克食物 鱼头尾切下做汤油糖相克食物 生抽老抽 白酒 葱姜 大料花椒 香叶
鲜虾蒸蛋羹的做法和食材用料及健康功效
鲜虾蒸蛋羹的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 21:53:12  
健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料 土鸡蛋2个虾6只相克食物 水80克香油30克 盐10克鲜虾蒸蛋羹的做法1.把虾用水泡开2.把
香肠炒饭的做法和食材用料及健康功效
香肠炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 21:39:32  
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 四川香肠一节
土豆香菇鸡的做法和食材用料及健康功效
土豆香菇鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 21:38:02  
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿香菇:补虚、健脾、化痰食材用料鸡腿一个相克食物土豆两个相克食物
魔鬼蛋的做法和食材用料及健康功效
魔鬼蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 21:36:42  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 盐1克 黑胡椒汁3克 芥末酱5克 寿司醋3克 蛋黄酱10克圣女果1
手工牛轧糖的做法和食材用料及健康功效
手工牛轧糖的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 21:35:32  
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 棉花糖500g 花生碎 500g 奶粉300g黄油170g手工牛轧糖的做法1.先准备好
酥香带鱼的做法和食材用料及健康功效
酥香带鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 21:32:22  
健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血食材用料带鱼两条相克食物花椒粉适量胡椒粉适量 姜粉适量 玉米油适量 玉米淀粉适量酥香带鱼的做
芝麻花生糖的做法和食材用料及健康功效
芝麻花生糖的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 21:30:30  
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺芝麻:明目、祛风、补血冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料花生200克相克食物芝麻100克相克食
琥珀核桃仁的做法和食材用料及健康功效
琥珀核桃仁的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 21:27:04  
食材用料 生核桃仁200克白糖70克相克食物 熟黑芝麻适量 熟白芝麻适量 色拉油适量琥珀核桃仁的做法1.生核桃仁用小火慢炒,炒到有
青笋胡萝卜丝鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
青笋胡萝卜丝鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 21:26:47  
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青笋1根相克食物胡萝卜半根相克食物鸡蛋3
蒸石斑鱼的做法和食材用料及健康功效
蒸石斑鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 21:20:38  
食材用料石斑鱼一条 盐适量 黄豆酱10克 䓤4条 生粉适量 水适量蒸石斑鱼的做法1.准备好石斑鱼2.䓤姜准备好3.葱姜切丝4.石斑鱼收拾
芹菜肉丝的做法和食材用料及健康功效
芹菜肉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 21:20:11  
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血芹菜:除烦、平肝、清热八角:理气、止痛、温阳食材用料牛肉相克食物芹菜相克食物葱相克