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- 山楂红枣汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 10:11:40 - 健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳菊花：清热、发散风热、解毒食材用料 山楂片10片红枣6个相
- 棒骨牛肉汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 10:11:23
- 健康功效 八角：理气、止痛、温阳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 牛棒骨一段牛腩750克相克食物姜一块相克食物 香叶2两片
- 南瓜蒸糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 10:07:04
- 健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜500克相克食物面粉500克 酵母适量白糖适量
- 腌笃鲜的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 10:05:02
- 健康功效 咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气五花肉：补肾、滋阴、益气冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料咸肉一条
- 萝卜糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 10:01:30
- 健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中干香菇：补虚、健脾、化痰香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料白萝卜2个相克食物 贴米粉
- 冰皮小月饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 10:01:25
- 食材用料 请见照片说明--------冰皮小月饼的做法1.准备食材：(约做30个小月饼)糯米粉： 90g在来米粉：
- 香菇炒上海青的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 10:01:21
- 健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料香菇相克食物味精相克食物油 上海青 蒜末 盐香菇炒上海
- 酸辣汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 10:00:57
- 健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料豆腐50克相克食物冬笋2
- 橙香蛋羹的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 10:00:37
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物橙子一个相克食物蜂蜜少许相克食物橙香蛋羹的做法1.准备好
- 玉米煎饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 09:59:16
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米面90克糖30克相克食物 纯牛奶50克鸡蛋1个相克食物玉米煎饼的做法1.准备
- 猪肉韭菜蒸饺的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 09:58:35
- 健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉沫250克 面皮300克韭菜250克相克食物鸡蛋1个相克
- 猪肺橄榄汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 09:58:11
- 健康功效 猪肺：止咳、补肺、止血食材用料猪肺一个相克食物 青橄榄7颗猪肺橄榄汤的做法1.猪肺洗净2.青橄榄用菜刀轻轻剁成两半3.
- 奶油霜的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 09:57:48
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油125克 糖125克 糖225克 水15克 蛋白45克 朗姆酒5克 柠檬汁5克奶油霜
- 炒三丝的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 09:57:31
- 健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁菠菜：平肝、止血、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料粉丝100克相克食
- 麻辣洋葱豆皮丝的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 09:56:44
- 健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料豆皮2张相克食物洋葱二个小的相克食物 豆油适量 干红辣椒，八角，花椒适量 黑芝麻，盐
- 山楂糖球的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 09:55:24
- 健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山楂半斤相克食物白糖1勺相克食物冰糖1把相
- 肉丝菠菜米粥的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 09:53:58
- 健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰菠菜：平肝、止血、润燥料酒：活血化瘀食材用料大米220克相克食物 猪瘦肉150克菠菜20克相
- 巧克力蛋糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 09:53:37
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质醋：消食积、解毒、补血食材用料鸡蛋两个相克食物 黑巧克力35克牛奶
- 萝卜馅素包子的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 09:51:04
- 健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中干香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 发面面团1团白萝卜1个
- 红糖发糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 09:50:46
- 食材用料 普通面粉100克红糖30克相克食物 蔓越莓干（随意）少许 温水（40度左右）适量 泡打粉1克 酵母粉3克红糖发糕的做法1.称重
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