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- 河南烩面的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:56:19 - 健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物香菜：健胃、透疹、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料小麦面粉3
- 葱油蟹的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:52:26
- 健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 蟹3只葱1把相克食物油40克姜3片相克食物蒜6瓣相克食物料酒适量酱油适量辣椒3个相克食
- 咸鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:51:33
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目草果：温中、祛痰、截疟食材用料鸡蛋9个相克食物 高度白酒80ml八角1个草果1个花椒少
- 橘子茶的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:50:57
- 食材用料橘子皮1个橘子的皮蜂蜜少量相克食物 水适量橘子茶的做法1.准备材料2.切好图案3.准备果肉。4.加入人适量蜂蜜5.加入水6.放
- 蒸地瓜叶的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:49:25
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 地瓜叶适量蒜一粒相克食物面粉少量辣椒一个相克
- 藕粉桂花糖糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:48:27
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 无糖藕粉40g糯米粉60g牛奶80g相克食物 糖桂花30g白糖20g相克
- 虾仁寿司的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:46:50
- 健康功效 米饭：活血化瘀海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 大虾6只米饭1碗相克食物海苔1张相克食物 寿司醋适量
- 大骨头汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:46:46
- 食材用料 筒骨1根 姜片少许蒜4瓣相克食物枸杞少许相克食物油少许 盐2小勺料酒少许 耗油少许大骨头汤的做法1.准备好一根筒骨，让
- 辣子油的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:46:33
- 食材用料 辣椒粉适量 辣椒面适量 熟芝麻适量 花麻椒粒一把油适量辣子油的做法1.碗底放辣椒粉辣椒面熟芝麻。2.锅内油烧热，放花椒
- 清蒸螃蟹的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:46:17
- 健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹四只相克食物 玉米油30ML姜半块相克食物蒜3粒相克食物 生抽适量醋适量相
- 肉脯的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:45:24
- 健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 猪里脊300克 蒸鱼豉油两大勺 耗油一大勺糖两大勺相克食物黑胡椒一小勺 白酒一小
- 冬瓜干贝汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:44:09
- 健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热干贝：补肾、滋阴、辅助降血压酱油：升压、补血、护齿食材用料冬瓜370克相克食物干贝20个相克食
- 皮蛋苋菜的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:43:55
- 健康功效 苋菜：清热、解毒、促进生长、发育食材用料苋菜相克食物皮蛋相克食物 蒜茸 盐皮蛋苋菜的做法1.皮蛋去壳洗净后放入开水
- 棋子烧饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:43:48
- 食材用料面粉500克 十三香20克 精盐40克 糖浆适量 白芝麻适量 酵母5克 泡打粉8克 清油20克棋子烧饼的做法1.面粉加酵母，泡打粉混
- 五花肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:40:26
- 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉一斤酱油适量白糖适量
- 黑森林蛋糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:40:12
- 食材用料 八寸可可蛋糕一个巧克力150克相克食物 淡奶油500克砂糖50克相克食物 朗姆酒20克 自制樱桃酱150克黑森林蛋糕的做法1.巧
- 酸奶水果沙拉的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:39:07
- 健康功效 猕猴桃：暖肝、健胃、清热橙：和胃止呕、增强免疫力、抗氧化食材用料圣女果少许相克食物猕猴桃半个相克食物橙半个相克
- 红烧猪爪的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:38:18
- 健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 猪爪两只油适量 老抽适量 鲜酱油少许红糖适量相克食物 盐适量黄酒适量生姜一块相克食
- 酸菜排骨的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:38:09
- 健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨一条相克食物 酸菜180克姜两片相克食物蚝油适量
- 山楂罐头的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:36:09
- 健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂500克相克食物冰糖150克相克食物 水适量山楂
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