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- 韩式年糕火锅的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:05:46 - 健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃洋葱：健胃、祛痰、利水火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 年糕若干金针菇2袋相克食物洋
- 香辣啤酒小龙虾的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:05:46
- 健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料小龙虾一斤半相克食物 啤酒330ml两瓶葱3根相克食物大蒜3瓣相克食物生
- 鸡米花的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:04:24
- 食材用料 鸡胸肉1块 面包糠1小袋淀粉适量 盐少许料酒少许 白胡椒粉少许 鸡蛋液2个鸡蛋油适量鸡米花的做法1.将鸡胸肉切成丁，冲洗
- 老黄瓜瘦肉汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:04:07
- 健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 老黄瓜适量油少许 盐少许 十三香少许 葱姜少许 瘦肉适量香菜少许相克
- 奶香小餐包的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:03:52
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋粉300克 盐4克 细砂糖10克 发酵粉4克 淡奶油100克 净水50克鸡蛋1个相克
- 猪肝菠菜粥的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:03:41
- 健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气菠菜：平肝、止血、润燥食材用料猪肝250g相克食物菠菜适量相克食物 老姜适量 盐少许猪肝菠
- 芝麻饼干的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:03:13
- 健康功效 芝麻：明目、祛风、补血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面280克 玉米油130ml 糖粉90克芝麻50克相克食物
- 蓝莓芝士的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:02:18
- 健康功效 酸奶：活血化瘀黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 安佳芝士250克 蛋黄70克砂糖60克相克食
- 香肠面包卷的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:01:39
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋粉200G牛奶130ML相克食物 无盐黄油15G糖15G相克食物 盐2G 发酵粉3G 小香肠6个香肠面包卷
- 抹茶蜜豆物语的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:01:10
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉75克白糖50克相克食物鸡蛋3个相克食物 玉米油20克 蜜豆适量 抹茶粉8克
- 银耳莲子百合的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 03:01:02
- 健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳半个相克食物莲子一把相克食物银耳莲子百合的做法1.泡好的雪耳莲子百
- 花旗参乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 02:58:33
- 食材用料乌鸡半只相克食物花旗参30克相克食物 食盐适量 清水2000毫升花旗参乌鸡汤的做法1.准备乌鸡半只，洗净切块，花旗参30克。
- 清蒸桂花鱼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 02:58:27
- 健康功效 料酒：活血化瘀大葱：通阳、解毒、活血食材用料 桂花鱼1条（约500克） 李锦记蒸鱼鼓油适量茶籽油适量料酒适量 盐少许
- 草鱼豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 02:54:49
- 健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 草鱼中段300g 嫩豆腐1块 芹菜叶少许香葱少许相克食物姜少许相克
- 香辣豆腐干的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 02:53:32
- 健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 白味豆腐干3两干辣椒一大把相克食物 色拉油适量 红油适量 盐适量了 干花椒半
- 香辣肉丝的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 02:52:16
- 健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鸡胸肉一块青椒1个
- 燕麦椰蓉酥饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 02:51:38
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇燕麦片：增强免疫力、护肤、护发食材用料黄油85克 低筋面粉100克燕麦片60克 椰蓉
- 花生芝麻酥饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 02:51:03
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇花生：健脾、化痰、润肺食材用料 低粉（蛋糕粉）65克黄油45克 糖粉35克花生40克
- 核桃酥饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 02:50:57
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目核桃：平喘、温肺、补肾食材用料 低筋粉200克鸡蛋一个相克食物糖50克相克食物小苏打1
- 腊肠时蔬咖哩炒饭的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-11 02:50:33
- 健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 剩米饭一碗茭白一根相克食物黄瓜一玉根相克食物 玉米粒50
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