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- 香煎水晶虾饺的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 07:37:30 - 健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 澄面100g 玉米淀粉20g猪油少量 沸水适量 虾肉适量 肥肉适量 姜葱适量料酒适量
- 姜丝咸豆角的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 07:36:34
- 健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 咸豆角适量 姜丝适量青椒适量相克食物 盐适量油适量味精适量相克食物姜丝咸豆
- 玉灵膏的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 07:36:21
- 健康功效 桂圆：补心、补脾、益气西洋参：清热泻火、补气、生津食材用料桂圆250克相克食物西洋参15克相克食物冰糖15克相克食物玉
- 抗雾霾养阴梨的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 07:31:58
- 健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 梨子3个芝麻适量相克食物红枣5个相克食物冰糖适量相克食物抗雾霾养阴梨的做法1.准备材
- 炸鲜蘑的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 07:30:37
- 健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蘑菇适量相克食物鸡蛋两个相克食物面粉适量 清
- 干煸芸豆丝的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 07:18:09
- 食材用料 火腿肠2根 扁芸豆10个 蒜丁适量干煸芸豆丝的做法1.扁芸豆洗干净，切成细丝2.锅里热油，倒入切好的芸豆丝，翻炒，直到断
- 丰富煎饺的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 07:17:38
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 火腿肠2支鸡
- 香菜猪肉馄饨的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 07:14:43
- 健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪肉馅适量香菜适量相克食物 馄饨皮适量葱适量相
- 咸味土豆饼干的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 07:12:22
- 食材用料 低筋面粉120克 玉米淀粉30克 植物油40克小苏打1克 盐2克 熟土豆80克 水适量咸味土豆饼干的做法1.准备食材，称好重量，
- 正宗牛肉面的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 07:12:00
- 健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料牛肉700g相克食
- 电饭锅焖排骨的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 07:10:17
- 健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨二斤相克食物萝卜三斤相克食物 电饭锅一口一个电饭锅焖排骨的做法1.排骨加 豆油 蚝
- 冰糖雪耳燉桃膠的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 07:09:03
- 食材用料 桃膠50g 鮮雪耳一朵冰糖適量相克食物冰糖雪耳燉桃膠的做法1.桃膠用冷水浸泡8-10小時2.鮮雪耳清洗乾淨雜質備用 雪耳無需
- 原汤羊棒骨的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 07:05:56
- 食材用料 羊棒子骨二十斤 香料包适量原汤羊棒骨的做法1.羊棒洗干净从中间斩开，冷水下锅汆水去血末，另汤锅加水加料酒香料包适量
- 宫保鸡丁的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 07:05:53
- 健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒：温中、止泻、止痛料酒：活血化瘀食材用料 鸡腿肉3根 葱姜蒜适量 红辣椒适量
- 水煮包面的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 07:04:40
- 健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 生姜末少量 大蒜末少量香油少量韭菜一株相克食物 花椒油少量芝麻油少量 熟菜油一小匙
- 营养炖牛肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 07:03:14
- 健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛肉适量相克食物胡萝
- 椒盐绿豆饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 07:00:40
- 食材用料 绿豆饼300克花椒粉3克 辣椒粉2克 黑胡椒粉2赱孜然粉2克 盐3克 青红椒各1个香葱1颗相克食物油适量椒盐绿豆饼的做法1.在
- 清炒四季豆的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 06:56:19
- 健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆相克食物 辣酱清炒四季豆的做法1.将四季豆清洗理整理出来，切成适当大小
- 西瓜酱的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 06:52:50
- 健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料黄豆相克食物西瓜相克食物 盐；花椒；大料西瓜酱的做法1.煮
- 土豆啤酒鸭的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-10 06:52:36
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 鸭500克土豆2个相克食物 啤酒1灌八
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