- 复古樱桃布丁蛋糕（无需打发）的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-21 16:16:25 - 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料糖160克相克食物黄油
- 紫甘蓝煎蛋的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-21 16:16:07
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目紫甘蓝：活血化瘀料酒：活血化瘀食材用料鸡蛋四个相克食物紫甘蓝适量相克食物料酒少
- 干炒花菜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-21 16:11:21
- 食材用料 菜油50毫升 净鸡肉75克 盐1捏胡椒粉1捏 菜油60毫升花菜500克相克食物 盐1克白糖1克相克食物酱油2茶匙干炒花菜的做法1.
- 蛋挞皮的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-21 16:10:31
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 中筋粉150g黄油20g 细沙糖5g 水73g 盐1g 裹入黄油90g蛋挞皮的做法1.把
- 炸湖虾的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-21 16:08:26
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料 湖虾半斤鸡蛋1个相克食物 生粉20克 椒盐适量 盐少许料酒少许
- 豆沙四喜卷的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-21 16:04:57
- 食材用料面粉300g 酵母3g 水适量 豆沙馅适量豆沙四喜卷的做法1.面粉加入适量酵母！用清水揉成面团。2.发酵成2--2.5倍！用手指戳
- 葱姜炒花蟹的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-21 16:01:16
- 健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 花蟹3只油适量 生抽适量味精少许相克食物 鸡粉少许辣椒适量相克食物 姜丝适量
- 微波炉水果披萨的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-21 16:00:14
- 健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料面粉200克芝士少许相克食物 苹果，香蕉少许 猕猴桃，橙少许油少许
- 潮汕炒麻叶的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-21 15:58:11
- 健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 麻叶450克猪油2大油勺蒜
- 酸奶水果的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-21 15:55:58
- 健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津草莓：暖肝、补肝、止泻酸奶：活血化瘀食材用料芒果相克食物草莓相克食物酸奶相克食物 草莓
- 一锅掀的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-21 15:55:48
- 健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料豆角一个相克食物豆角适量相克
- 黑木耳大骨汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-21 15:54:34
- 健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼八角：理气、止痛、温阳食材用料 大骨1根黑木耳适量相克食物 盐少许料酒适量醋少许相克食
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