- 仔姜小鲶鱼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-29 17:42:00 - 健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小鲶鱼2斤 泡姜200克油适量 青花椒鱼调料1包 盐适量味精适量相克食物 鸡精适
- 西府削筋面的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-29 17:39:30
- 食材用料面粉适量 清水适量 食用碱适量 肉酱适量（有菜谱） 菜椒三丁适量（有菜谱） 老干妈适量 食醋适量香油适量 面条鲜适量西
- 牛扎糖的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-29 17:39:25
- 食材用料 棉花糖100g花生70g相克食物 奶粉80g牛扎糖的做法1.花生放入无油锅里小火翻炒，翻炒到听得到噼里啪啦的声音时候继续两分
- 爽口脆萝卜条的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-29 17:37:53
- 健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜1个相克食
- 鸡肉土豆丝的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-29 17:37:35
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆一个相克食物 鸡脯肉一块
- 健康时蔬炒饭的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-29 17:37:10
- 健康功效 米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭两碗相克食物胡萝卜半根相克食物 西蓝花半个 水果玉米一
- 清炒南瓜片的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-29 17:36:15
- 食材用料 小绿南瓜半个葱白2根蒜4瓣相克食物油市里 盐适量 生抽适量 鸡精适量 五香粉适量清炒南瓜片的做法1.葱切碎，蒜切片2.半
- 青瓜豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-29 17:35:50
- 健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿食材用料黄瓜1根相克食物豆腐皮
- 招财肘子的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-29 17:31:39
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪
- 炸鲜奶的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-29 17:27:04
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶200克相克食物 油，泡打粉，玉米淀粉，普通淀粉，糖，冰箱..炸鲜奶的做法1.牛奶到到锅里
- 自制紫薯干的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-29 17:26:14
- 健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯2个相克食物自制紫薯干的做法1.把紫薯去皮2.把紫薯切片上锅蒸，蒸10分钟，不用
- 燕麦蓝莓派的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-29 17:25:17
- 健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料燕麦适量相克食物蓝莓适量相克食物
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