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蓝莓芝士的做法和食材用料及健康功效
蓝莓芝士的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 03:02:18  
健康功效 酸奶:活血化瘀黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 安佳芝士250克 蛋黄70克砂糖60克相克食
香肠面包卷的做法和食材用料及健康功效
香肠面包卷的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 03:01:39  
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 高筋粉200G牛奶130ML相克食物 无盐黄油15G糖15G相克食物 盐2G 发酵粉3G 小香肠6个香肠面包卷
抹茶蜜豆物语的做法和食材用料及健康功效
抹茶蜜豆物语的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 03:01:10  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉75克白糖50克相克食物鸡蛋3个相克食物 玉米油20克 蜜豆适量 抹茶粉8克
银耳莲子百合的做法和食材用料及健康功效
银耳莲子百合的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 03:01:02  
健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳半个相克食物莲子一把相克食物银耳莲子百合的做法1.泡好的雪耳莲子百
花旗参乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效
花旗参乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:58:33  
食材用料乌鸡半只相克食物花旗参30克相克食物 食盐适量 清水2000毫升花旗参乌鸡汤的做法1.准备乌鸡半只,洗净切块,花旗参30克。
清蒸桂花鱼的做法和食材用料及健康功效
清蒸桂花鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:58:27  
健康功效 料酒:活血化瘀大葱:通阳、解毒、活血食材用料 桂花鱼1条(约500克) 李锦记蒸鱼鼓油适量茶籽油适量料酒适量 盐少许
草鱼豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
草鱼豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:54:49  
健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 草鱼中段300g 嫩豆腐1块 芹菜叶少许香葱少许相克食物姜少许相克
香辣豆腐干的做法和食材用料及健康功效
香辣豆腐干的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:53:32  
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 白味豆腐干3两干辣椒一大把相克食物 色拉油适量 红油适量 盐适量了 干花椒半
香辣肉丝的做法和食材用料及健康功效
香辣肉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:52:16  
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鸡胸肉一块青椒1个
燕麦椰蓉酥饼的做法和食材用料及健康功效
燕麦椰蓉酥饼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:51:38  
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇燕麦片:增强免疫力、护肤、护发食材用料黄油85克 低筋面粉100克燕麦片60克 椰蓉
花生芝麻酥饼的做法和食材用料及健康功效
花生芝麻酥饼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:51:03  
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇花生:健脾、化痰、润肺食材用料 低粉(蛋糕粉)65克黄油45克 糖粉35克花生40克
核桃酥饼的做法和食材用料及健康功效
核桃酥饼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:50:57  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目核桃:平喘、温肺、补肾食材用料 低筋粉200克鸡蛋一个相克食物糖50克相克食物小苏打1