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- 金陵十二钗之惜春的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 03:38:25 - 健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 沙果一个白萝卜两片相克食物 红辣椒一个 茄子皮少许金陵十二钗之惜春的做法1.画出
- 金针菇鸡肉粥的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 03:38:14
- 健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气大米：富含碳水化合物、富含锰金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料鸡肉50克相克食物大米30
- 凉拌银针菇蟹棒的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 03:38:04
- 食材用料 银针菇 蟹棒白醋相克食物糖相克食物 绿芥末 盐 葱丝凉拌银针菇蟹棒的做法1.银针菇切去根部备用，蟹棒切成丝备用2.锅中
- 酸白菜羊肉粉丝汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 03:38:00
- 健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁花椒：温中、止泻、止痛食材用料 酸白菜一棵羊肉半
- 果仁蘸的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 03:36:40
- 健康功效 榛子：和胃、健脾、润肺止咳杏仁：止咳、祛痰、平喘花生：健脾、化痰、润肺食材用料 核桃仁150g榛子50克相克食物杏仁50
- 红酒烩牛尾的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 03:35:38
- 健康功效 牛尾：富含蛋白质洋葱：健胃、祛痰、利水黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料牛尾500g 红酒8oz番茄3个相克食
- 洋葱牛肉饭的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 03:35:28
- 健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料洋葱1个相克食物牛肉150克相克食物白饭适量相克食物 沙茶
- 情侣咖啡的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 03:33:50
- 食材用料 速溶咖啡二包 全脂牛奶300ml 巧克力酱少许 焦糖少许 咖啡杯2个 拉花杯1个 手动奶泡杯（没有的话可以用脉动瓶代替）1个
- 素宫保鸡丁的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 03:32:10
- 健康功效 杏鲍菇：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料杏鲍菇适量花生米适量相克食物 葱姜蒜
- 京味卤汁儿豆腐脑的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 03:32:02
- 健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力青豆：健脾、益气、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料香菜一根相克食物
- 盐焗猪心的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 03:31:46
- 健康功效 猪心：安神、镇惊、扩张血管食材用料猪心1个相克食物 食盐1袋料酒适量姜适量相克食物盐焗猪心的做法1.猪心切开洗净血水
- 丝瓜烧豆腐的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 03:30:33
- 食材用料丝瓜烧豆腐的做法1.丝瓜去皮2.切滚刀块3.切好葱头4.开水锅里加盐焯豆腐5.热油爆香葱头6.倒入丝瓜7.炒软8.加适量水煮一分
- 山药黄豆肉骨汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 03:30:07
- 健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水山药：止泻、健脾、补肺料酒：活血化瘀食材用料 猪龙骨黄豆相克食物山药相克食物 盐 葱段 姜片
- 牛奶慕斯的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 03:29:04
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质酸奶：活血化瘀黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料牛奶100克相克食物酸奶150克相克食物 淡
- 茶树菇炒蛋的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 03:28:35
- 健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料茶树菇500克相克食物鸡
- 平底锅披萨的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 03:27:58
- 健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 自发粉少量青椒
- 法式马卡龙的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 03:25:42
- 食材用料 杏仁粉38g 糖粉45g 色粉适量 蛋清33g 蛋清粉1g 细砂糖30g法式马卡龙的做法1.首先将杏仁粉，糖粉，色粉混合过筛2.蛋清分
- 豆腐烧鱿鱼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 03:25:33
- 健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料 嫩豆腐（冻豆腐）两块鱿鱼一条相克食物油适量 盐适量 蒜蓉适量 葱花适
- 鱼丸油麦菜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 03:24:03
- 健康功效 油麦菜：活血化瘀鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷食材用料油麦菜一小把相克食物鱼丸十几颗蒜4瓣相克食物 盐少量蚝油少量
- 五香素鸡的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 03:22:45
- 健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 生抽少许八角4粒 葱段少许 盐少许 素鸡500克食用油少许孜
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