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- 白花菜汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 03:42:31 - 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 白花菜1斤鸡蛋2个相克食物油适量 盐适量白花菜汤的做法1.把白花菜洗干净并
- 巧克力雪糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 03:41:41
- 健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物酸奶：活血化瘀食材用料巧克力1条相克食物酸奶1碗相克食物巧克力雪糕的做
- 莲藕粥的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 03:39:23
- 健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米适量相克食物莲藕适量相克食物枸杞适量相克食物莲藕粥的做法1.将莲藕洗干净
- 排骨炖豆角的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 03:39:18
- 健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料 梅花排骨2快豆角500g相克食物油2g 盐2g姜2片相克食物葱1
- 蛋裹馍片的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 03:39:00
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 大馍2个鸡蛋2个相克食物油适量 盐适量蛋裹馍片的做法1.大馍切片备用2.鸡蛋
- 蚝油杏鲍菇鸡腿的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 03:38:52
- 健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气杏鲍菇：活血化瘀红萝卜：活血化瘀食材用料鸡腿相克食物杏鲍菇红萝卜青椒相克食物青蒜姜相
- 金陵十二钗之惜春的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 03:38:25
- 健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 沙果一个白萝卜两片相克食物 红辣椒一个 茄子皮少许金陵十二钗之惜春的做法1.画出
- 金针菇鸡肉粥的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 03:38:14
- 健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气大米：富含碳水化合物、富含锰金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料鸡肉50克相克食物大米30
- 凉拌银针菇蟹棒的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 03:38:04
- 食材用料 银针菇 蟹棒白醋相克食物糖相克食物 绿芥末 盐 葱丝凉拌银针菇蟹棒的做法1.银针菇切去根部备用，蟹棒切成丝备用2.锅中
- 酸白菜羊肉粉丝汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 03:38:00
- 健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁花椒：温中、止泻、止痛食材用料 酸白菜一棵羊肉半
- 果仁蘸的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 03:36:40
- 健康功效 榛子：和胃、健脾、润肺止咳杏仁：止咳、祛痰、平喘花生：健脾、化痰、润肺食材用料 核桃仁150g榛子50克相克食物杏仁50
- 红酒烩牛尾的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 03:35:38
- 健康功效 牛尾：富含蛋白质洋葱：健胃、祛痰、利水黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料牛尾500g 红酒8oz番茄3个相克食
- 洋葱牛肉饭的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 03:35:28
- 健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料洋葱1个相克食物牛肉150克相克食物白饭适量相克食物 沙茶
- 情侣咖啡的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 03:33:50
- 食材用料 速溶咖啡二包 全脂牛奶300ml 巧克力酱少许 焦糖少许 咖啡杯2个 拉花杯1个 手动奶泡杯（没有的话可以用脉动瓶代替）1个
- 素宫保鸡丁的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 03:32:10
- 健康功效 杏鲍菇：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料杏鲍菇适量花生米适量相克食物 葱姜蒜
- 京味卤汁儿豆腐脑的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 03:32:02
- 健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力青豆：健脾、益气、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料香菜一根相克食物
- 盐焗猪心的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 03:31:46
- 健康功效 猪心：安神、镇惊、扩张血管食材用料猪心1个相克食物 食盐1袋料酒适量姜适量相克食物盐焗猪心的做法1.猪心切开洗净血水
- 丝瓜烧豆腐的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 03:30:33
- 食材用料丝瓜烧豆腐的做法1.丝瓜去皮2.切滚刀块3.切好葱头4.开水锅里加盐焯豆腐5.热油爆香葱头6.倒入丝瓜7.炒软8.加适量水煮一分
- 山药黄豆肉骨汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 03:30:07
- 健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水山药：止泻、健脾、补肺料酒：活血化瘀食材用料 猪龙骨黄豆相克食物山药相克食物 盐 葱段 姜片
- 牛奶慕斯的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 03:29:04
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质酸奶：活血化瘀黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料牛奶100克相克食物酸奶150克相克食物 淡
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