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蒜香茄丝的做法和食材用料及健康功效
蒜香茄丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:31:04  
健康功效 茄子:清热、活血、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茄子相克食物青椒相克食物 葱姜蒜干辣椒相克食物
南瓜戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
南瓜戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:31:03  
食材用料 蛋白5个 水70克 蛋黄5个 低筋面粉100克 食盐2克 南瓜泥100克 绵白糖30克 植物油50克 奶粉(烘焙奶粉)10克 糖粉20克 塔
百香果茶的做法和食材用料及健康功效
百香果茶的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:30:34  
健康功效 绿茶:清热、辅助降血脂、辅助降血压百香果:活血化瘀冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 开水一杯绿茶适量相克食物百
薏米百合粥的做法和食材用料及健康功效
薏米百合粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:28:58  
健康功效 薏米:健脾、利湿、除痹大米:富含碳水化合物、富含锰百合:安神、清心、润肺食材用料薏米75克相克食物大米50克相克食
自制纳豆的做法和食材用料及健康功效
自制纳豆的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:28:22  
健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水食材用料黄豆500克相克食物 纳豆1盒自制纳豆的做法1.黄豆洗净放入酵素桶中浸泡1晚2.泡好的黄豆
凉拌苦瓜虾仁的做法和食材用料及健康功效
凉拌苦瓜虾仁的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:26:42  
健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热红椒:温中、开胃、消食味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料苦瓜1根相克食物虾仁50g相克食
青菜猪肝汤的做法和食材用料及健康功效
青菜猪肝汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:26:29  
健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肝160克相克
咖喱鸡肉的做法和食材用料及健康功效
咖喱鸡肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:25:27  
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气洋葱:健胃、祛痰、利水土豆:和胃、解毒、消肿食材用料鸡腿6个相克食物洋葱1个相克食物土
芝麻薄脆的做法和食材用料及健康功效
芝麻薄脆的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:25:19  
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低粉100g黄油30 糖粉110 蛋白120 玉米淀粉8g 盐1g 白芝麻40黑芝麻20一3
虾饺皇的做法和食材用料及健康功效
虾饺皇的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:24:46  
健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料虾300克相克食物香菇2个相
鲍鱼烧猪手的做法和食材用料及健康功效
鲍鱼烧猪手的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:24:27  
健康功效 鲍鱼:养肝明目、补虚、润肺味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 姜,葱,蒜,小米
青椒番茄炒蛋的做法和食材用料及健康功效
青椒番茄炒蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:23:45  
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料西红柿2个相
苦瓜炒瘦肉的做法和食材用料及健康功效
苦瓜炒瘦肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:23:39  
健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料苦瓜相克食物 瘦肉 鲜辣椒 盐 植物油味精相克食物 生抽
凉拌圆白菜的做法和食材用料及健康功效
凉拌圆白菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:22:52  
食材用料圆白菜1棵(400克左右)相克食物 辣椒油少许 鲜红椒2个 盐少许白醋适量相克食物 鸡粉少许香油适量凉拌圆白菜的做法1.取
韭苔炒鱿鱼的做法和食材用料及健康功效
韭苔炒鱿鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:21:44  
健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质料酒:活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鱿鱼350克相克食物 韭苔250
豆角包子的做法和食材用料及健康功效
豆角包子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:21:15  
健康功效 酱油:升压、补血、护齿料酒:活血化瘀食材用料面粉长豆角相克食物 肉 粉条 盐酱油料酒 五香粉香油豆角包子的做法1.和
糖果饺子的做法和食材用料及健康功效
糖果饺子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:20:23  
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热香菇:补虚、健脾、化痰洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 瘦肉半斤芹菜3根相克食物香菇3朵相克食
老母鸡煲冬菇汤的做法和食材用料及健康功效
老母鸡煲冬菇汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:20:18  
健康功效 冬菇:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管金针菇:补肝、抗癌、益肠胃蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力食材用料 老母鸡一只
愤怒的小鸟蒸饺的做法和食材用料及健康功效
愤怒的小鸟蒸饺的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:20:14  
健康功效 紫甘蓝:活血化瘀南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料糯米粉 澄粉
QQ糖茶的做法和食材用料及健康功效
QQ糖茶的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:19:47  
食材用料 水150L QQ糖2包QQ糖茶的做法1. 把QQ糖倒入碗中,最好加上保鲜膜2.放入锅中,等待化3.放入冰箱等待冻,即可