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- 凉拌蕨根粉的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 02:42:22 - 食材用料 蕨根粉60g黄瓜1/2根相克食物胡萝卜1/2根相克食物 杭椒1根 朝天椒1根大蒜5瓣相克食物 辣椒油适量 生抽适量醋适量相克食
- 红豆薏米粥的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 02:42:08
- 健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红豆适量相克食物薏米适量
- 黄油芝士烤玉米的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 02:41:06
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 生玉米一个黄油适量 苏格里拉芝士适量黄油芝士烤玉米的做法1.所有的食
- 三花茶的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 02:40:45
- 健康功效 金银花：清热解毒菊花：清热、发散风热、解毒食材用料金银花20克相克食物菊花10克相克食物 茉莉花10克冰糖适量相克食物
- 酸奶雪糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 02:40:11
- 食材用料 盒装酸奶1盒竹签1根相克食物酸奶雪糕的做法1.把竹签从酸奶插吸管的部位插入酸奶中！2.放入冰箱冷冻4小时以上！3.把酸奶
- 美味自制辣椒酱的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 02:39:27
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 指天椒(小红椒)一堆姜一丁点相克食物蒜若干片相克食物 花生油最好其他也可
- 木须柿子的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 02:39:08
- 健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目大葱：通阳、解毒、活血食材用料西红柿相克食物鸡蛋相克
- 爽口酱萝卜的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 02:38:57
- 健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜2条相克食物白醋适量
- 鸡肉汉堡的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 02:38:33
- 食材用料 高筋面粉240克 鸡胸肉一块 酵母4克鸡蛋一个相克食物黄油20克牛奶110克相克食物砂糖40克相克食物食用油少许 盐少许 耗油
- 糯米鸡的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 02:37:41
- 健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼料酒：活血化瘀食材用料糯米半斤相克食物 瘦肉丁一两半
- 香糯玉米粥的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 02:37:17
- 健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料 糯玉米一个大米250克相克食物 清水适量香糯玉米粥的做法1.糯玉米洗净2.剥玉米粒
- 红烧带鱼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 02:36:28
- 健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料带鱼300g相克食物面粉适量 盐适量油适量 老抽适量 生抽
- 广式香肠蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 02:36:13
- 健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料米饭一盘相克食物鸡
- 饺子馅的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 02:34:55
- 食材用料面粉 肉 菜饺子馅的做法1.面粉准备好，水里放一点点盐，用筷子搅拌，水要一点点加，搅拌成雪花状。2.开始用手來和面，这
- 自制凉皮的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 02:34:36
- 健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 豆鼓2勺 豆芽一份酱油2勺芝麻3勺相克食物糖1勺相克食
- 橙香吐司面包的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 02:32:47
- 食材用料 高筋面粉185g 玉米油25g 全蛋液25g 细砂糖20g 香橙皮屑1个 橙汁50g 水45g 干酵母5ml 盐2g橙香吐司面包的做法1.把所需要
- 家庭版热干面的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 02:32:40
- 健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 新鲜碱面适量 新鲜芝麻酱适量油适量 盐适量 葱姜蒜适量 鸡精适量香菜三棵相克食
- 云南野生菌的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 02:32:14
- 食材用料 野生菌，大蒜，花椒叶，香辣云南野生菌的做法1.把菌清洗干净，2.野生菌切成薄片，辣椒，大蒜切丁3.所有食材下锅炒熟。
- 五香牛肉面的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 02:29:08
- 健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血韭菜：温中、补肾、解毒食材用料牛肉1000克相克食物 姜，辣椒，蒜片，红枣适量 煮肉大料
- 苦瓜煎蛋的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-20 02:28:23
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料鸡蛋两个相克食物苦瓜一个相克食物 盐 生粉少许 色拉
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