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广式香肠蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
广式香肠蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:36:13  
健康功效 米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料米饭一盘相克食物鸡
饺子馅的做法和食材用料及健康功效
饺子馅的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:34:55  
食材用料面粉 肉 菜饺子馅的做法1.面粉准备好,水里放一点点盐,用筷子搅拌,水要一点点加,搅拌成雪花状。2.开始用手來和面,这
自制凉皮的做法和食材用料及健康功效
自制凉皮的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:34:36  
健康功效 酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 豆鼓2勺 豆芽一份酱油2勺芝麻3勺相克食物糖1勺相克食
橙香吐司面包的做法和食材用料及健康功效
橙香吐司面包的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:32:47  
食材用料 高筋面粉185g 玉米油25g 全蛋液25g 细砂糖20g 香橙皮屑1个 橙汁50g 水45g 干酵母5ml 盐2g橙香吐司面包的做法1.把所需要
家庭版热干面的做法和食材用料及健康功效
家庭版热干面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:32:40  
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 新鲜碱面适量 新鲜芝麻酱适量油适量 盐适量 葱姜蒜适量 鸡精适量香菜三棵相克食
云南野生菌的做法和食材用料及健康功效
云南野生菌的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:32:14  
食材用料 野生菌,大蒜,花椒叶,香辣云南野生菌的做法1.把菌清洗干净,2.野生菌切成薄片,辣椒,大蒜切丁3.所有食材下锅炒熟。
五香牛肉面的做法和食材用料及健康功效
五香牛肉面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:29:08  
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血韭菜:温中、补肾、解毒食材用料牛肉1000克相克食物 姜,辣椒,蒜片,红枣适量 煮肉大料
苦瓜煎蛋的做法和食材用料及健康功效
苦瓜煎蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:28:23  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料鸡蛋两个相克食物苦瓜一个相克食物 盐 生粉少许 色拉
凉拌猪耳朵的做法和食材用料及健康功效
凉拌猪耳朵的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:27:27  
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力葱白:通阳、解毒、发汗芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料猪耳朵一个香菜3
贵阳丝娃娃的做法和食材用料及健康功效
贵阳丝娃娃的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:27:24  
健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑酱油:升压、补血、护齿醋:消食积、解毒、补血食材用料 精面粉250克绿豆芽50克相克食物 海带
烧带鱼的做法和食材用料及健康功效
烧带鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:27:12  
健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料带鱼一袋相克食物鸡蛋一个相克食物姜少
西葫芦鸡蛋包子的做法和食材用料及健康功效
西葫芦鸡蛋包子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:27:04  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目西葫芦:除烦、润肺止咳、利水酱油:升压、补血、护齿食材用料面粉2量杯鸡蛋1个相克
糖醋荷包蛋的做法和食材用料及健康功效
糖醋荷包蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:27:00  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡蛋相克食物糖相克食物米醋相克食物酱油糖醋荷包蛋
西米露的做法和食材用料及健康功效
西米露的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:26:47  
食材用料西米半包 椰浆一罐白糖五大汤匙相克食物 水五碗西米露的做法1.先将西米洗净,用清水浸泡约5分钟2.将5碗水及白糖放进煲内
宝宝餐蒸鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
宝宝餐蒸鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:25:32  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物 盐适量麻油几滴宝宝餐蒸鸡蛋的做法1.两只鸡蛋家适量盐打散
美白生菜粥的做法和食材用料及健康功效
美白生菜粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:25:15  
健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜100g相克食物 盐2g 葱末10g油小半勺 清水适量美白生菜粥的做法1.准备材
啤酒虾的做法和食材用料及健康功效
啤酒虾的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:24:51  
健康功效 龙虾:安神、健胃、补肾壮阳料酒:活血化瘀花椒:温中、止泻、止痛食材用料龙虾两斤 啤酒一瓶料酒两勺油适量 鸡精适量
椰蓉小方的做法和食材用料及健康功效
椰蓉小方的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:24:05  
健康功效 奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 椰蓉适量奶油100ml 纯牛奶250ml 玉米淀粉适量白糖适量相克食物椰
残忍的美味 醉虾的做法和食材用料及健康功效
残忍的美味 醉虾的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:23:26  
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芥末:化痰开窍、开窍、化痰白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 海虾或者河虾50
单层土司煎蛋的做法和食材用料及健康功效
单层土司煎蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:23:20  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 土司(我用的胡萝卜咸吐司)1片鸡蛋1个相克食物 番茄沙司个人喜好单层土司