- 水果捞的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 16:01:53 - 健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿苹果：除烦、养胃、生津食材用料木瓜半个相克食物苹果一个相克食物酸奶两小罐加半罐相克食
- 红枣莲子银耳汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 16:01:50
- 食材用料 银耳红枣莲子枸杞适量冰糖适量相克食物红枣莲子银耳汤的做法1.把所有食材泡2h以上2.把银耳洗净并撕碎3.将所有食材放在
- 葡萄酒的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 16:01:02
- 健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 山葡萄10斤冰糖3斤相克食物葡萄酒的做法1.葡萄去除枝叶，洗净控干2.发酵桶刷洗干
- 洋葱汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 16:00:01
- 健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料洋葱半
- 养生汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 15:58:59
- 健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨半斤相克食物 红枣，枸杞、党参、适量养生汤的做法1.首先烧一锅水，放些姜片下去，
- 山药枸杞小米粥的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 15:58:22
- 健康功效 小米：安神、和胃、补虚大米：富含碳水化合物、富含锰山药：止泻、健脾、补肺食材用料小米50克相克食物大米20克相克食
- 太阳花的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 15:58:06
- 食材用料 细豇豆9根 猪瘦肉适量香菇一朵相克食物胡萝卜半根相克食物 葱、姜、料酒、生抽、淀粉、盐、胡椒粉适量太阳花的做法1.先
- 玉米饽饽的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 15:55:13
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米面500g面粉50g牛奶300ml相克食物鸡蛋1个相克食物小苏
- 焖海蟹的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 15:51:51
- 健康功效 海蟹：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料海蟹260克 蒜末5克 金不换叶子5克 沙茶酱5克油适量 盐3克味精2十相克食物 焖
- 柠檬鸡的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 15:51:05
- 健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡中翅八个柠檬
- 芒果绵绵冰的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 15:50:54
- 健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果一个相克食物 凉开水150ml蜂蜜20克相克食物芒果绵绵冰的做法1.将芒果去皮切小
- 凉拌木耳丝瓜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 15:49:47
- 健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料黑木耳适量相克食物丝瓜适量相克食物 盐少许 鸡精少许麻油少许凉拌木耳丝瓜的做法1
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