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- 酱爆鸡丁的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 23:42:44 - 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸡丁(调味过的)
- 发面葱油饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 23:42:41
- 食材用料面粉适量 水适量油适量 盐适量 葱花适量 碱面适量花椒粉适量发面葱油饼的做法1.老面引放水里泡，最后溶化在水里，用面引
- 西红柿鸡蛋面的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 23:41:06
- 健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 高筋面粉适量西红柿两个
- 黄金椰丝球的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 23:32:06
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 椰蓉100克 低筋面粉35克 奶粉15克牛奶20克相克食物 蛋
- 香蕉派的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 23:29:11
- 健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料香
- 白菜炒木耳的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 23:28:48
- 健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜200克相克食物黑木耳200克相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 生抽适量 耗油适量
- 奶酪火腿面包的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 23:23:29
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 火腿片8片 奶酪片8片鸡蛋1个相克食物 面团4个奶酪火腿面包的做法1.把面团分
- 新疆美食-抓饭的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 23:15:30
- 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 我用的是煮熟的马肉适量胡萝卜5相克食物洋葱1相克食
- 酒糟肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 23:13:07
- 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉500克 醪糟坏400克大枣15个相克食物白糖50克相
- 鸡丝卷的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 23:11:02
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡胸肉1个鸡蛋4个相克食物淀粉1小碗 葱末适量 盐适量 鸡粉适量料酒适量香油
- 迷你拿破仑酥（蓝莓）的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 23:08:17
- 健康功效 蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 市售千层酥适量 鲜奶油适量蓝莓适量相克食物迷你拿破仑酥（蓝莓）的做法1.看看
- 榴莲千层蛋糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 23:07:44
- 健康功效 榴莲：补肾壮阳、滋阴、清热猕猴桃：暖肝、健胃、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料榴莲相克食物猕猴桃相
- 猪肝面线的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 23:05:58
- 健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料 面线100克猪肝150克相克食物白菜适量相克食物 盐适量
- 木瓜水果盅的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 23:04:40
- 健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料木瓜1个相克食
- 六寸戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 22:47:13
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物白糖60g相克食物 低筋面粉60g 淡奶油 水果（如蓝莓） 柠檬汁
- 纸杯蛋糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 22:24:33
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉200克 色拉油25克砂糖40克相克食物鸡蛋2个相克食
- 四川油茶的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 22:09:04
- 健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料米粉适量 馓子适量 辣红油少许 大头菜少许 盐适量香油适量 炼猪油适量 酥黄豆
- 一碗三鲜的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 22:06:42
- 食材用料 鲜肉100克 鮮香茹100克黑木耳10克相克食物 红辣椒3个 大蒜苗4根食用油适量 食盐少许 生粉少许 生抽少许一碗三鲜的做法1
- 炒青椒的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 22:02:29
- 健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料青椒3个相克食物牛肉100克相克食物 葱，姜末
- 奥良炸猪排的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-14 21:58:04
- 食材用料 猪排肉一块 番薯粉两匙 奥良适量 生粉适量 鸡精适量 豪油和盐少许奥良炸猪排的做法1.猪排肉一块，奥良粉，2.猪排肉洗干
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