- 爆炒白菜的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 23:12:07 - 健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜250克相克食物 小米椒3个 蒜泥少量油少量 盐少量料酒少量 鸡精少量爆炒白菜的
- 水果沙拉的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 23:11:54
- 健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻苹果：除烦、养胃、生津芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料草莓2个相克食物苹果半个相克食物芒
- 自制枣泥馅的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 23:03:04
- 食材用料大枣300克相克食物 水适量油少许自制枣泥馅的做法1.准备好大枣 清水洗净2.把枣核去掉（枣核性热 带核一起煮容易上火 当
- 香蕉吐司卷的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 22:56:56
- 健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉一条相克食物 吐司片一片 花生酱18克香蕉吐司卷的做法1.吐司片边角切掉2.擀面杖擀
- 心太软的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 22:45:55
- 健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣240可克相克食物糯米粉41克糖4克相克食物 热水35克心太软的做法1.红枣泡30
- 杞菊决明子茶的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 22:43:27
- 健康功效 决明子：清热、清热利湿、祛风菊花：清热、发散风热、解毒食材用料决明子相克食物菊花相克食物枸杞子相克食物 开水杞菊
- 团团圆圆 :黄金小馒头的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 22:36:05
- 健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉800克红豆沙200克相克食物 酵母粉一点
- 文思豆腐的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 22:27:12
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 内脂豆腐1盒 金华火腿20克 鸡汤适量 盐适量白糖
- 紫薯糯米团的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 22:19:18
- 健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料紫薯4个相克食物糯米适量相克食物牛奶适量相克食物
- 肉龙的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 22:14:51
- 健康功效 大葱：通阳、解毒、活血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 牛肉馅500克面粉300克大葱1根相克食物 姜末50克香油
- 胡萝卜土豆烧里脊的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 22:09:35
- 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料胡萝卜1根相克食物土豆2个相
- 剁椒蒸咸鱼仔的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 22:09:00
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 咸鱼仔3两姜1小
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